二十四節氣處暑手抄報素材
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二十四節氣處暑手抄報素材
處暑節氣的氣候特點
1、氣溫下降，處暑是秋季的第二個節氣，也是一個溫度由熱轉涼的天氣過渡節氣，進入處暑節氣后人們會覺得溫度開始有明顯的降低了。
2、秋老虎，處暑節氣時已經出三伏了，但是人們往往會在處暑節氣時再次感受高溫天氣，這就是到了秋天的“秋老虎”天氣了。
3、雷暴天氣，處暑節氣時常有雷暴天氣，不過雷暴活動不及炎夏那般活躍，主要集中在華南、西南和華西地區，此區域地區的人群出門前要看好天氣預報，預防淋雨。
處暑養生方法
早睡早起
《黃帝內經》中記載："秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也。"處暑代表進入秋天，陽氣開始收斂，天氣開始涼爽，為順應自然，人們應當早睡早起，收斂神氣，建議晚上22:00前入睡，早晨6：00左右起床即可。
防暑防曬
古人云："處暑十八盆"，意思是：處暑炎熱，每天需一盆水洗澡，十八天節氣變換后就好了。可見，處暑還需謹防暑熱，切不可對秋老虎掉以輕心。處暑時節，陽光依舊猛烈，外出須做好防曬準備。
食宜清潤
處暑雖然依舊很熱，但已經帶有秋天的燥意。所以處暑飲食應以清淡滋潤為主。多吃時令水果如：梨、葡萄、西瓜等;時令蔬菜如：百合、銀耳、茄子、蓮藕等;禽類如：鴨肉、鴨蛋等;主食如：粳米、薏米、紅小豆等。但要注意的是：飲食宜適量，不可過飽，更不能貪涼飲冷，少吃辛辣油膩的食物。
處暑各地的習俗不一樣，比如在日本，從大暑到處暑的一個月時間內，日本各地有組織潑水降溫的習俗。
處暑的由來
太陽到達黃經150°時是農歷二十四節氣的處暑。處暑是反映氣溫變化的.一個節氣。“處”含有躲藏、終止意思，“處暑”表示炎熱暑天結束了。《月令七十二候集解》說:“處，去也，暑氣至此而止矣。”“處”是終止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將于這一天結束，我國大部分地區氣溫逐漸下降。處暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒節氣，它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。
我國將處暑分為三候:“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。
詩云“一度暑出處暑時，秋風送爽已覺遲。日行南徑斜暉里，割稻陌阡車馬馳。(左河水)”，處暑以后，除華南和西南地區外；我國大部分地區雨季即將結束，降水逐漸減少，水稻成熟收割。尤其是華北、東北和西北地區必須抓緊蓄水、保墑；以防秋種期間出現干旱而延誤冬作物的播種期。
處暑的風俗
一、放河燈：悼念逝者，祈保平安
據說放河燈這個習俗可以追溯到漁獵時代。那時人們駕舟出海下湖，為免風暴肆虐，在過危礁險灘或遇到風大浪高時，用木板編竹做小船，放入祭品，點上蠟燭，彩紙作帆，放水中任其飄流，向海神祈保平安。
二、開漁節：百舸競發，捕獲海鮮
每年處暑期間，在浙江沿海都要舉行一年一度的隆重的開漁節，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民駕船出海。石浦漁民素來有“三月三，踏沙灘”以及“祭海”等習俗，其中“祭海”是漁民出海捕魚時，為求平安、豐收而舉行的一種儀式。
三、吃鴨肉：潤肺健脾，無病各家
“處暑”到來意味著炎熱的夏天逐步開始轉為涼秋了。天氣溫差增大、晝暖夜涼，此時飲食應遵照潤肺健脾的原則，常吃些清熱、生津、養陰的食物。
四、臉覷厝：打道回府，龍眼稀飯
福州人有句俗語，叫作“處暑一過臉覷厝”。“厝”指有錢人在城里的大房子，“臉覷厝”就是臉要朝著自己在城里的家看，意思是外出避暑的人要打道回府了。這句話折射出老福州人過去的生活方式，“處暑”到了，“避暑”也就結束了。過了處暑這個節氣，人們的飲食起居就要有所變化。
五、拜土地：殺牲祭拜，插旗感恩
處暑節氣正值農作物收獲時刻，農家紛紛舉行各種儀式來拜謝土地爺。有的殺牲口到土地廟祭拜，有的把旗幡插到田中央表示感恩，還有的這一天從田里干活回家不洗腳，恐怕把豐收洗掉。
處暑農諺
處暑天還暑，好似秋老虎。
處暑天不暑，炎熱在中午。
熱熟谷，粒實鼓。
處暑雨，粒粒皆是米（稻）。
處暑早的雨，谷倉里的米。
處暑若還天不雨，縱然結子難保米。
處暑三日稻（晚稻）有孕，寒露到來稻入囤。
處暑谷漸黃，大風要提防。
處暑滿地黃，家家修廩倉。
處暑高粱遍地紅。
處暑高粱遍拿鐮。
處暑高粱白露谷。
處暑三日割黃谷。
處暑十日忙割谷。
黍子返青增一石，谷子返青大減產。
黍子返青壓塌場，谷子返青一把糠。
收秋一馬虎，鳥雀撐破肚。
處暑收黍，白露收谷。
處暑見新花。
處暑好晴天，家家摘新棉。
處暑開花不見花（絮）。
處暑花，不歸家。
處暑花，撿到家；白露花，不歸家；白露花，溫高霜晚才收花。
處暑長薯。
處暑就把白菜移，十年準有九不離。
處暑移白菜，猛鋤蹲苗曬。
處暑栽，白露上，再晚跟不上。
處暑栽白菜，有利沒有害。
處暑栽，白露追，秋分放大水。
處暑拔麻摘老瓜。
處暑見紅棗，秋分打凈了。
處暑花紅棗，秋分打盡了。
處暑魚速長，管理要加強，餌料要增加，疾病早預防。
處暑古詩
1.《憫農》――李紳
春種一粒粟，秋收萬顆子。
四海無閑田，農夫猶餓死。
2.《菊花》――黃巢
待到秋來九月八，我花開后百花殺。
沖天香陣透長安，滿城盡帶黃金甲。
3.秋日喜雨題周材老壁
宋王之道
大旱彌千里，群心迫望霓。
檐聲聞夜溜，山氣見朝