中班戶外活動計劃（精選11篇）
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，我們要好好計劃今后的學習，制定一份計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編精心整理的中班戶外活動計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
中班戶外活動計劃 1
一、班況分析
本班孩子活潑好動，喜歡與同伴游戲，模仿性強，仍有的孩子自制能力差，在游戲時存在爭執、不遵守游戲規則的行為。
二、指導思想
（一）《幼兒園教育指導綱要》中關于教育目標的論述：促進幼兒身體正常發育和機能協調發展，增強體質。培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣，培養自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質和行為習慣。
（二）掌握幼兒身心發展規律，重視幼兒動作發展的輔導。0-6歲是兒童動作發展的關鍵期。最初始的動作和基礎性的動作都是在這個時期學會。兒童的基本動作都要經過練習幫助其掌握，指導孩子掌握動作要求一定的技術。有目標、有計劃地分步訓練。
三、教育目標
1、引導幼兒積極主動地參加集體活動，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。
2、練習和改進幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。
3、培養幼兒在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。
4、教給幼兒有關基本體操和隊列、隊形變化的簡單知識和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發展幼兒的.空間概念。
5、創設一個幼兒喜歡的、自由的、開放的環境，引導幼兒自主地進行活動，培養幼兒積極主動、活潑開朗的個性，促使幼兒樂意和他人交往、學習互助、合作和分享。
6、激發幼兒對各種游戲的興趣，鼓勵幼兒積極參與游戲活動中，體驗游戲活動帶來的樂趣。
7、通過游戲促進幼兒在操作過程中發展他們的手部肌肉，自我協調能力和控制能力，鍛煉他們的動手能力和言語交往的能力。
四、具體內容
1、掌握洗手的基本方法，學習保持自身的清潔，會使用手帕。
2、能主動飲水。
3、初步認識身體的器官，并懂得簡單的保護方法。
4、不把異物放入耳、鼻、口內。
5、能姿勢正確、自然協調地走和跑，能向指定方向走和跑。
6、能較輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳。
7、能從25-30厘米的高處自然跳下。
8、能走跑交替100米，或連續跑約半小時。
9、能一個跟著一個走，走成一個大圓圈。
10、培養幼兒參加體育活動的興趣，能和老師一起收拾使用過的體育器械。
11、能主動配合老師參與各種游戲活動，能與同伴合作愉快。
中班戶外活動計劃 2
幼兒園戶外活動是幼兒園教育的重要內容之一，是孩子身體發展，智力發展，性格品格形成的良好途徑。《幼兒園工作規程》明確規定：“幼兒園戶外活動的時間，在正常情況下每天不得少于二小時。”根據我園幼兒情況，制定以下計劃。
活動目標：
1、 發展幼兒的基本動作。
2、 養成主動參與體育運動的習慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。
3、 幫助和改進幼兒的走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調，姿勢正確。
活動計劃：
（一） 利用道具進行準備活動。
利用道具做走、跑等動作，活動身體各部分，跟隨音樂把12項活動分類活動，活躍活動的氣氛。
（二） 鼓勵幼兒自由探索與交流分享。
1、 啟發觀察，激發興趣，激發幼兒參與活動的興趣。
2、 創設情境，自由探索。
（三）以游戲的情境調動的`幼兒積極探索的欲望。幼兒自由想象，實踐，完成規定要求。教師觀察指導，鼓勵好的方法，地有困難的幼兒進行個別幫助。調動幼兒興趣，延長移動距離，提高幼兒動作的靈敏性，協調性。
（四）激發興趣，創新活動形式。引導幼兒練習助跑、跨跳動作。
中班戶外活動計劃 3
一、活動目標：
1、培養幼兒積極參加體育活動的興趣和習慣。
2、培養幼兒在活動中互助合作、遵守規則、具有一定的集體意識。
3、在活動中使左右手相互合作，發展幼兒的左右腦，以增強幼兒的體質。
4、培養幼兒及時收拾小型器材的能力。
二、活動準備：
自制器材：梅花樁、紙球、制板、奶箱、大紙箱、布條、等。
場景布置如：
三、活動過程
（一）熱身活動(五分鐘)
1、活動手腕、腳腕、膝蓋、各兩個八拍。強調每個幼兒都要動起來，真正做到體育活動前的準備運動，并和老師一起喊口號。
2、跳躍運動、擴胸運動、原地跑步，活動過程中請幼兒按照老師的正確要求去做，這幾個活動各是兩個八拍。準備活動的目的就在于活動前鍛煉幼兒身體的各個部位，以便在后來的活動不使身體受到更大的傷害，因此這個環節是很重要的。
（二）集體活動：（五分鐘）活動開始，請幼兒站成一圈，老師在幼兒的中間講解游戲規則。
向幼兒介紹各種體育器材的玩法，并向幼兒做示范。
（1）紙球回家：將幼兒分兩組，左右手替換拿紙板將紙球繞過梅花樁送到對面的大紙盒里，那組快那組就贏。在游戲中一定要繞過梅花樁，能按照游戲規則去做的才算勝的一方，反之就算到達對面也不能為贏，因為中班的幼兒有一定的能力按照規則去玩游戲，在這個游戲中只是加強對聽從口令的鍛煉。
（2）跳躍紙箱
將填充實物的奶箱分距離擺好，讓幼兒雙腳連續跳躍，以發展幼兒的跳躍靈敏性、身體的協調性。游戲中強調雙腳并齊連續跳，如果跳到中間摔倒或停止就要從頭開始跳，在跳的過程中強調幼兒要保護自己不摔倒，中班幼兒條約能力有一定的發展，但還不完善，通過這個活動即能發展有幼兒的連續跳躍能力，又教會幼兒如何保護自己而不被傷害，對于中班幼兒來說這是個很好的'鍛煉機會。
（3）游戲開火車
布條、紙箱：將布條首尾相接做成圓圈，讓幼兒站到布條里面雙手撐起將布條繞圈走，以培養幼兒相互合作的能力，讓兩名幼兒鉆進紙箱里用手向前爬行，以培養幼兒相互協作的能力。活動中強調幼兒遵守游戲的規則，并想辦法怎樣才能和伙伴更快的到達終點，布條游戲需要多名幼兒來完成，這就要求幼兒有相互合作的能力。活動中老師先做示范并先帶領幾名幼兒來做。在體育課程對于幼兒發展來講，協作能力是最難發展的，因此這個活動是最能發展幼兒相互協作能力的。
(三)分組活動：（十分鐘）
讓幼兒自選所喜歡的活動，老師在一旁指導、保護幼兒的安全，對于沒有按照游戲規則的幼兒，老師再強調游戲規則，并請幼兒一定要按照游戲規則去做，選擇的游戲一定要玩到熟悉為止再去玩起他的游戲，分組活動就是按照幼兒自己的意愿去做游戲，活動中請幼兒遵守游戲規則并保護自己不受到傷害。
(四)放松活動：（五分鐘）
1、指導幼兒拍打身體各部位，舒緩的運動，以放松幼兒活動后的軀體。
2、指導幼兒互相拍打對方的身體各部位并在老師的指導下做放松軀體的運動。
3、請點名的幼兒幫助老師將體育器材收到會指定的地方。
注意事項：
1、擺放箱子的距離要按照中班幼兒的跳躍能力而定，在終點畫一條終點線，使幼兒在跳的過程中不要跳過這條終點線。
2、帶幼兒熟悉游戲規則后，可以多分幾組進行比賽。
中班戶外活動計劃 4
本學期我們幼兒園把戶外活動重點放在利用健康向上，引導幼兒感受優秀的民間體育游戲的魅力，發展幼兒審美能力和創新能力，促使幼兒各方面素質和個性的發展。結合本班的實際情況，特制訂以下計劃：
一、能有效開發和利用各類民間體育游戲。
如：各種體能訓練游戲；民間體育游戲，促進幼兒動作的全面發展。通過民間體育活動，將之與幼兒游戲、生活、語言、情感、審美等方面的'教育結合起來，使民間體育活動成為培養兒童興趣、發展動作、表達情感、開拓創新的過程。
二、體育游戲能促進幼兒身體和心理素質全面發展的觀念。
身體素質是衡量幼兒體質狀況的一個重要方面。幼兒體育是通過身體運動來提高身體素質的。因此，我們不再將發展幼兒基本動作視為最終目的。而是努力把握好練習基本動作與發展身體素質之間的關系。活動中克服動作的單一性練習及組織形式的小學化，開展適合幼兒特點的，豐富多彩的體育游戲，全面、綜合地提高幼兒的力量和耐力等身體素質。
三、根據器材，精心設計出各種游戲活動。
各班按照要求整合經驗，構建了適合中、大班幼兒年齡特點的體育活動課程，進行全面推廣。我們根據器材特性精心設計幼兒感興趣的游戲內容。盡量避免每次活動內容單一而造成幼兒身體局部負荷過大的問題，其次注意游戲時讓幼兒的上下左右肢體均衡與協調地發展。再次我們盡量做到在游戲中讓幼兒有機會閃現出智慧的亮點，游戲中故意給幼兒留下思考的空間，促使幼兒積極開動腦筋，以最佳方式完成游戲。
總之，幼兒園戶外體育活動是幼兒園體育活動的重要組織形式。我改變了讓幼兒機械模仿練習的模式，把體育任務寓于既有情節，又有角色的民間體育游戲之中，寓于既有合作又有競爭的小組游戲和自選的自主游戲之中。幼兒在參與活動的過程中，由"要我做"變為"我要做"，在戶外游戲中身心得到全面發展。
中班戶外活動計劃 5
一、指導思想
以幼兒為本的現代兒童觀為指導，以促進幼兒主動全面和諧發展為目標，組織開展童趣盎然、有益于豐富幼兒情感體驗及發展認知能力的各類幼兒園室內戶外游戲、活動，推進創設適于幼兒全面發展和健康成長的幼兒園室內、戶外環境，有力遏制幼兒園小學化傾向，讓幼兒園成為孩子的樂園，讓游戲陪伴孩子的童年。
二、活動目標
1、幼兒園戶外活動場地設置科學合理，戶外活動方式安全科學且富有童趣及地域特色，幼兒每天戶外活動時間不少于2小時。
2、幼兒園每班室內各類活動區域設置不少于5個，區域環境材料投放充足并隨主題教育內容、活動目標而變化，幼兒每天室內區域自主活動不少于1小時。
3、游戲、活動成為幼兒園進行保育教育的主要形式，使幼兒園小學化傾向得到有效遏制。
三、活動內容
(一)幼兒園戶外活動
1、規范創設幼兒園戶外活動環境
根據縣級示范及以上幼兒園標準，根據《高密市幼兒園基本辦園條件標準》，因地制宜，按照最大限度利用戶外場地空間的原則，科學合理設置色彩明快、富有童趣、各具特色的戶外活動場地，包括硬化、軟化比例合理的游戲場地、分類活動器械場地、30米直跑道、沙池、戲水池、種植園地及飼養區、分班活動場地等。按規定配備數量充足、符合安全規定的室外活動設施及運動器材，我們是新建幼兒園經費相對緊張，根據辦園特色自制安全簡易實用的戶外活動器材，逐步改變幼兒園戶外環境單調、不合理，對幼兒缺乏吸引力的現狀。
2、合理安排幼兒戶外活動
嚴格落實幼兒在園每天體育活動、自主活動等戶外活動時間不低于2小時的規定，其中體育活動時間為1小時。將戶外活動作為幼兒一日活動的重要內容，按照動靜交替和高密度、低強度的原則，并根據季節氣候特點、幼兒年齡階段及戶活動外場地條件，科學合理安排幼兒戶外集體活動及自由活動的時間、內容，最大限度地提高場地、設施、器械的使用率，使幼兒在跑、跳、鉆、爬、蕩、滑、投擲、攀登等各方面得到全面發展。
3、積極開展童趣盎然的戶外活動
幼兒園把培養幼兒運動興趣，作為開展戶外活動的.重要目標。將戶外活動與游戲相結合，與地域特色相結合，積極開發創編富有特色、能激發幼兒運動情趣的各類體育游戲及幼兒集體韻律操。按照物盡其才、一物多玩的原則，充分發揮幼兒園自制運動器材及傳統體育器材如球、繩、包等的作用，提高運動的趣味性、挑戰性，增強運動對幼兒的吸引力。投放盡可能多的小型戶外游戲器材，充分發揮戶外沙池、戲水池、器械活動區等的作用，滿足幼兒自主活動的需要。定期開展親子趣味運動會，提高幼兒參加體育活動的興趣并逐步養成愛好體育活動的習慣。
4、切實保障幼兒的生命安全高度關注戶外場地、設施、器械的安全性，建立專人定期檢查維修制度。在進行各類戶外活動特別是體育活動過程中，教師要提前做好場地、器械等各項準備工作，制定細致嚴密的活動計劃，活動中要及時觀察幼兒的臉色、呼吸、出汗等，特別關照體弱幼兒，注重提高幼兒自我防護能力，及時調節運動量，防止意外運動事故發生。幼兒園組織的各類戶外活動特別是體育活動，要遵循幼兒生長發育規律和運動規律，嚴禁開展有損幼兒身心健康的比賽、表演、訓練等活動。
(二)幼兒園區域活動
1、創設促進幼兒全面發展的區域活動環境
幼兒園區域活動空間，要以班級室內環境為主，以班級室外空間為輔。區域活動種類，一般包括角色游戲區、建構游戲區、美工區、生活操作區、閱讀區、益智區、表演游戲區等，鼓勵各幼兒園創建具有園本地域特色的活動區。區域活動的數量，每班區域活動不少于5個，每班設固定活動區域，但需配備相關活動材料，靈活組織相關區域的活動。各班區域活動的具體種類、數量，要根據各自空間環境、班級幼兒人數、年齡階段等科學合理確定，盡可能覆蓋各類活動，并做到定期更換，實現動態設置。
區域活動材料的投放，要以能夠引起幼兒活動興趣、實現教育目標為原則，根據幼兒年齡階段、發展水平和區域活動要求投放適宜、充足的成品、半成品材料。各幼兒園可以根據各自優勢，采取集中購買、家長協助搜集、
幼兒自帶、老師與幼兒共同制作等多種途徑，配置活動區域的各種材料，提倡幼兒教師獨自或與幼兒共同設計制作區域活動材料，充分發揮材料與幼兒的互動作用。
2、規范并創新區域活動
幼兒園要將區域活動同集體教學活動同等對待，與學期計劃、主題教育計劃、一日活動安排有機結合，分年齡階段制定區域活動計劃。根據幼兒自由選擇活動區域、自主操作的原則，制定形象直觀科學的區域活動規則，引導幼兒自主、有序開展各類活動。將區域活動與游戲相結合，加大各類區域活動的游戲成分，增強區域活動的童趣。創新區域活動組織形式，通過一區多能、分組錯時活動、共用室外公共活動區域等方式，克服班額大、室內空間小、材料相對不足等開展區域活動困難障礙，避免區域活動的形式化、表面化。開展對區域活動中幼兒的觀察，通過觀察記錄幼兒在區域活動中的興趣、操作、交往等表現，評價并改進各類區域活動。
3、將區域活動納入幼兒園班級考核評價
將區域活動作為幼兒園對班級考核評價的重要內容，逐步建立區域活動評價指標體系，對各班區域活動環境創設、材料投放、活動的組織與效果及教師的指導等，進行全程跟蹤評價，并通過評選區域活動先進班級、優秀區域活動案例、優秀區域活動指導教師等多種方式，引導各年齡段班級創設開展各具特色的班級區域活動。
4、加強對教師組織開展區域活動能力的培養與提高把教師組織開展區域活動的能力，作為提升教師專業素養與水平的重要內容，通過組織班級區域活動現場觀摩、專家點評、集體研討及選派骨干教師外出考察學習等方式，引領各類區域活動水平不斷提升。
(三)建立幼兒園戶外活動、區域活動課程實施常規
1、嚴格戶外活動、區域活動時間幼兒園要按照幼兒在園每天體育活動、自主活動等戶外活動時間不低于2小時(其中體育活動時間為1小時)及區域活動至少1小時的規定，修改制定“幼兒園各年齡班作息時間表”、“幼兒園各年齡班課程安排總表”，合理安排幼兒戶外活動和區域活動時間。
2、規范戶外活動和區域活動課程實施常規
在幼兒園各班級課程實施計劃中，根據幼兒年齡特點，結合省編教材內容安排和《3-6歲兒童學習與發展指南》，對各班級戶外活動和區域活動的內容、形式等進行統籌安排。
幼兒園各班在每個主題活動的具體實施計劃(簡稱主題教育計劃)中，教師要根據主題目標，將戶外活動和區域活動與領域教學活動結合，確定好主題教學時的相應的戶外活動和區域活動的內容、形式、投放的材料等，使戶外活動和區域活動與領域教學活動一起成為完成主題目標的三套馬車。
實施并規范戶外活動、區域活動的觀察與評價。由于戶外活動的練習重復和區域活動的延續重復，戶外活動和區域活動可采用“一周觀察記錄表”格式進行計劃、觀察、記錄和反思、評價等。提前安排下周計劃，計劃實施時進行觀察、反思，其主要體現活動實施的動態過程。計劃完成后進行評價和調整。
對有特色的、有難度的活動可制定單獨的觀察記錄表，或在周觀察記錄表中進行重點的記錄、反思、評價。
四、保障措施
(一)加強對幼兒園戶外活動和區域活動的指導
為推進幼兒園戶外活動、區域活動的順利進行，幼兒園組成指導小組，定期到各班進行實地指導。同時，采取聘請優秀教師、園長、外出考察學習等，開展各種形式的戶外活動、區域活動培訓，逐步培養一批幼兒園戶外活動、區域活動專家型園長、教師，為持續深入推進幼兒園開展戶外活動與區域活動提供人才智力支持。
(二)充分發揮戶外活動、區域活動示范幼兒園的輻射帶動作用
在開展幼兒園戶外活動、區域活動中，省級及市級十佳幼兒園、濰坊名園特別是15個市級幼兒教師培訓實踐基地，應率先成為戶外活動及區域活動的示范性幼兒園，省級及市級示范幼兒園特別是鎮街中心幼兒園應成為戶外活動及區域活動的骨干幼兒園，輻射帶動全市所有幼兒園迅速開展戶外活動和區域活動。市教育局每年推出部分優秀戶外活動及區角活動特色幼兒園，向全市所有幼兒園開放。同時，市教育局將定期組織優秀戶外活動、區域活動設計與實施經典案例評選，戶外活動、區域活動精彩瞬間攝影或音像作品展，兒園優秀園本教研展示，組織幼兒園青年教師優秀活動設計與實施展示。
(三)將戶外活動、區域活動作為評選示范性幼兒園和督導評估的重要內容
自20年開始，申報市級示范及以上的幼兒園，戶外活動、區域活動為重點抽查項目，活動開展效果達不到要求的，不予通過。各縣市區教育行政部門要將幼兒園戶外活動、區域活動實施情況，作為對幼兒園督導評估和分類定級的重要項目，加強政策引導，強力推進。
幼兒園戶外活動、區域活動，是促進我園學前教育內涵發展的重點項目，我們將根據開展幼兒園戶外活動及區域活動的目標要求，制定具體的年度推進計劃。以對幼兒終身發展和教育事業高度負責的態度，切實加強幼兒園戶外活動、區域活動課程的組織管理，積極探索，開拓創新，使活動課程實施的過程成為幼兒快樂成長、教師業務成熟的過程。
中班戶外活動計劃 6
游戲是孩子們最喜歡的一種活動方式，但是每個游戲必須在保證孩子安全的基礎上，因此游戲的設計要多費些功夫。下面介紹中班游戲的`方案，這些方案是在實踐中總結的，對于中班比較有意義。
一、活動目標：
1、認識游樂設施的安全使用方式
2、享受玩游樂器材的樂趣
二、活動準備：
戶外游樂器材
三、活動過程：
老師帶著幼兒到戶外的游樂器材繞一圈，并在每個游樂器材前停留一下，向幼兒說明玩游樂器材可能發生的`危險，再指導幼兒正確的玩法。
三輪車：
(1)不用跑的幫小朋友推車。
(2)要輪流玩，不搶著玩。
滑梯：
(1)不從滑口處爬上去。
(2)不用頭倒著溜滑梯。
(3)在溜滑梯上不推擠碰撞。
秋千：
(1)不要蕩太高。
(2)不幫小朋友推秋千。
(3)不站在秋千后面。
2、接著請幾位幼兒示范該游樂器材的正確玩法。
3、問幼兒當很多人想玩同一個游樂器材時，該怎