難忘的體育課作文450字（通用30篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的難忘的體育課作文450字（通用30篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
難忘的體育課作文450字 1
上周五下午，我們有一節(jié)體育課，那是我上過(guò)的體育課當(dāng)中最有趣和難忘的一節(jié)。老師讓我們先做準(zhǔn)備活動(dòng)――跑步，然后自由活動(dòng)。不是因?yàn)槔蠋熥屛覀冏杂苫顒?dòng)我才覺(jué)得有趣和難忘。真正的原因是：我學(xué)會(huì)了跳活繩。
跑過(guò)步后，我們班的男生去打球。而女生呢？就是去跳大繩。對(duì)于那些喜歡跳大繩或是很會(huì)跳大繩的同學(xué)來(lái)說(shuō)，跳大繩十分簡(jiǎn)單。但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，跳大繩就不是那么輕而易舉的了，特別是跳活繩。先由兩個(gè)同學(xué)來(lái)?yè)u繩，我們跳。一次幾名同學(xué)進(jìn)去，跳過(guò)幾個(gè)后，就出來(lái)?？晌疫t遲不敢進(jìn)去，我心想：那繩子那么粗呢，萬(wàn)一甩著我可怎么辦！我的好朋友馬心卉似乎看透了我的心思，她說(shuō)：“時(shí)夢(mèng)璇，我拉著你，咱倆數(shù)一二三，一塊兒進(jìn)去吧！”我連忙點(diǎn)了點(diǎn)頭?！耙?、二、三！”三聲數(shù)數(shù)完了，可我卻把手掙脫了出來(lái)，馬心卉自己跳了進(jìn)去。由于每次的人數(shù)不同，所以總是跳不好，接著我們就分成了小組，每組人數(shù)幾乎相同。馬心卉、谷雨、王肖慧和我一組。輪到我們跳了，馬心卉又對(duì)我說(shuō)：“這次我拉緊你的手，你可不能再不跳了！”我說(shuō)：“好好好，這次我肯定跳！”這次，又隨著三聲數(shù)，我終于跳了進(jìn)去，而且和著繩子的節(jié)奏和同學(xué)們的贊揚(yáng)與鼓勵(lì)聲，我們組一共跳了八個(gè)。當(dāng)我跳完之后，我覺(jué)得自己的手掌和心里都熱乎乎的'，這就是勇氣和自信的力量！
通過(guò)這一節(jié)的體育課，我覺(jué)得生活中，勇氣和自信很重要。我相信，以后勇氣和自信會(huì)伴隨我走過(guò)漫長(zhǎng)的歲月。同時(shí)，這個(gè)下午明媚的陽(yáng)光和這節(jié)體育課將是我童年中很美好的回憶！
難忘的體育課作文450字 2
周一下午真是有趣呀！一節(jié)體育課讓我們久久不忘。
我們站好隊(duì)，認(rèn)真地聽(tīng)著老師講的內(nèi)容，眼前的8各大實(shí)心球和8個(gè)小實(shí)心球像保護(hù)祖國(guó)的士兵一樣整整齊齊的站成兩排。他們的眼神隨著我們的隊(duì)伍轉(zhuǎn)了三圈。我真忍不住想摸摸他們那圓圓的腦袋。
“奧，原來(lái)是抱著實(shí)心球跑到畫(huà)圈的跑道時(shí)，把實(shí)心球放在圈里，一次能拿一個(gè)，拿回來(lái)時(shí)能全拿回來(lái)?！?span style="display:none">w6O萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
“預(yù)備，跑！”我的.心一下子懸在空中，如果我們輸了，那么他們肯定會(huì)笑話(huà)我們，如果我們贏了，他們也說(shuō)我們犯規(guī)，勝利總比失敗好?！摆w銳鋒，加油，快先放最后一個(gè)。”王希華眼見(jiàn)他們組就要吃虧了，他就故意把實(shí)心球放在最前面?！皯{什么你們的就放在前面，我也要幫幫我們組。”于是，我把實(shí)心球放在了他們組的前面?！霸摰轿伊?！”我的心又一次懸在空中，我一定要盡我一切的能力！我像一輛列車(chē)似的沖向最后的一個(gè)圈，我大口大口的喘著粗氣，但步子依然是那么快。我心想：跑完了最后一圈一定很累，我先放第一個(gè)，這樣可以調(diào)整呼吸。眼見(jiàn)杜鵬楊就要趕上來(lái)了，我先放完第一個(gè)后以百米沖刺的速度奔向第二個(gè)位子。他一緊張竟然拿了兩個(gè)球跑，幸虧有老師的阻攔，第二個(gè)球已經(jīng)放完了，我也完成了我的使命，我?jiàn)^力沖向終點(diǎn)。
“耶，我們贏了,哈哈……”不光是在體育鍛煉中要團(tuán)結(jié)一致，在小組比賽中更要奮發(fā)圖強(qiáng)，團(tuán)結(jié)一致，這樣，我們才能取得好成績(jī)，我相信在新的一學(xué)期里，我們組就像手指一樣，團(tuán)結(jié)一致，勇闖第一。
難忘的體育課作文450字 3
雖然我最討厭體育課。但有一節(jié)體育課令我記憶猶新。
那天，我和同學(xué)們集中在操場(chǎng)上。體育老師對(duì)我們說(shuō)：“今天帶踺子，不是用來(lái)踢的，而是用來(lái)扔的。”這一句話(huà)令原來(lái)死氣沉沉的體育課頓時(shí)變得生機(jī)勃勃。
第一局是女生扔，男生躲。女生和男生從來(lái)都是針尖對(duì)麥芒，處處針?shù)h相對(duì)。這一次也不例外，只見(jiàn)女生怒眼圓睜，用力把毽子扔向男生。男生里“中彈”的不計(jì)其數(shù)，不過(guò)我也算幸運(yùn)的一個(gè)。
第二輪開(kāi)始了，這次是男生扔，女生躲。男生心里對(duì)女生憋了多年的怒火終于能在這一節(jié)體育課里爆發(fā)出來(lái)了！只見(jiàn)大家怒眼圓睜，高高地舉起毽子，將胳膊掄了一圈，重重地將毽子扔了出去，毽子載著我們對(duì)她們的仇恨，載著我們對(duì)她們的抱怨，飛快地向女生們沖去。但女生們還跟我們嬉皮笑臉的，仿佛對(duì)于我們猛烈的.攻勢(shì)毫不在意。我們心中的“怒火”又增加了幾分。大家一起吶喊到：“殺死余彤，為民除害！”“殺死黃子軒，為民除害！”“殺死陳諾，為民除害！”。見(jiàn)到這幾個(gè)我們男生心中的“頭號(hào)罪犯”如此生氣，我們非常開(kāi)心。戰(zhàn)斗持續(xù)進(jìn)行著，大家攻得更猛烈了。有不少女生被我們的怒焰燒著，被我們的怒槍擊中，被我們的怒濤嚇跑。我們看在眼里，喜在心里。
最后，我們都玩得很開(kāi)心，倒不是因?yàn)槲覀優(yōu)榭梢詮?fù)仇而感到興奮，而是因?yàn)槲覀兡猩团g的“友誼”又增進(jìn)了許多。讓我們今后可以更加“友好”地相處。
難忘的體育課作文450字 4
今天的這節(jié)體育課，我非常的累，你們想知道我為什么這么累嗎？
上體育課的時(shí)候，體育老師嚴(yán)肅地問(wèn)：“這個(gè)月誰(shuí)在釘釘上體育打卡啦？打卡的同學(xué)請(qǐng)舉手。”班里的同學(xué)，你看看我，我看看你，沒(méi)有一個(gè)人舉手。有些人小聲地說(shuō)：“我只打卡了幾天。”老師面帶不悅地說(shuō)：“打卡幾天不算的?！蓖瑢W(xué)們霎時(shí)變得鴉雀無(wú)聲了，老師火冒三丈地說(shuō)：“你們竟然沒(méi)有一個(gè)人完成，太令我失望了。”同學(xué)們頓覺(jué)不對(duì)，于是齊聲地說(shuō)：“老師，會(huì)不會(huì)有懲罰？”老師面無(wú)表情地說(shuō)：“當(dāng)然會(huì)有?！苯又?，老師堅(jiān)定地說(shuō)：“懲罰就是罰跑操場(chǎng)五圈?！?span style="display:none">w6O萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
同學(xué)們一聽(tīng)都傻眼了，但我們拿老師沒(méi)辦法，誰(shuí)讓我們做錯(cuò)了呢！我們只好照做了。
有些同學(xué)跑到第二圈的時(shí)候，就已經(jīng)氣喘吁吁了；有些同學(xué)跑到第三圈的時(shí)候，已經(jīng)開(kāi)始走路了；還有些同學(xué)已經(jīng)跑好五圈了。我著急地想：他們的動(dòng)作都比我快呀，像離弦的箭一樣就沖了出去，讓我望塵莫及，但我不能放棄。
終于，我跑完了五圈。我在心里暗暗地說(shuō)：我以后一定要完成老師布置的任務(wù)。老師好像聽(tīng)到了我說(shuō)的.話(huà)一樣，堅(jiān)定地對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“如果你們下次還有人沒(méi)有打卡，那個(gè)人就要比今天多跑兩倍?！蓖瑢W(xué)們一聽(tīng)，個(gè)個(gè)都伸長(zhǎng)了舌頭。
這次罰跑讓我明白了：今天的事就要今天完成，不可以拖到明天。我們都要做一個(gè)有自我約束力的好孩子。這真是一節(jié)難忘的體育課啊！
難忘的體育課作文450字 5
上學(xué)期期末的體育課上，老師決定進(jìn)行5×8往返跑檢測(cè)。
五人一組，我在最后一組。上一次跑5×8非?？上?，我的成績(jī)是1分52秒，而滿(mǎn)分為1分48秒，這次一定要拿滿(mǎn)分，我志在必得。
不知不覺(jué)，就到了我這一組，我提前站在跑道上，原地小跑熱起身來(lái)?！邦A(yù)備――”老師舉起發(fā)令槍喊道。我屏氣凝神，發(fā)令槍一響就沖了出去。前幾個(gè)來(lái)回，我不緊不慢地跑著，緊跟住前面的人，聽(tīng)著他們大口的`喘息聲，我暗自想，現(xiàn)在就這么發(fā)力，到了后程怎么辦。三個(gè)來(lái)回過(guò)后，大家的速度都明顯降了下來(lái)，一個(gè)個(gè)面色通紅，氣喘吁吁的，有的還不時(shí)抱怨幾句。烈日炎炎，幾滴大大的汗珠從我的臉頰滾落下來(lái)，我雙腿無(wú)力，就像灌了鉛一樣，感覺(jué)滿(mǎn)分已經(jīng)離我越來(lái)越遠(yuǎn)了。
這時(shí)，耳邊傳來(lái)好友的聲音：“加速，蘇，沖刺??！”我又重燃起信心來(lái)，拼命擺動(dòng)著雙臂，大步流星地向終點(diǎn)沖去，第一個(gè)踩線！我精疲力竭，彎腰滾倒在足球場(chǎng)上，但又猛地起身，帶著內(nèi)心的期望，走到老師身旁問(wèn)道：“老師，我用了多長(zhǎng)時(shí)間？”“1分48秒！”我一聽(tīng)，仿佛又重獲了力氣，抱著好友大聲喊道：“1分48秒，滿(mǎn)分！”滿(mǎn)滿(mǎn)的自豪。
這節(jié)課讓我明白了，不到最后一刻，絕不能放棄。真是一節(jié)難忘的體育課啊！
難忘的體育課作文450字 6
今天周老師給我們上了一節(jié)體育課，使我終生難忘。
“叮鈴鈴。”上課鈴響了，同學(xué)們高興極了，但對(duì)于我這個(gè)胖子來(lái)說(shuō)，不是特別喜歡體育課，因?yàn)槲易钆屡荛L(zhǎng)跑。
說(shuō)什么來(lái)什么，周老師帶領(lǐng)我們來(lái)到了操場(chǎng)。整好了我們的隊(duì)伍后，就讓我們繞操場(chǎng)慢跑一圈，這一圈足足有三百米。啊！三百米，以前我跑兩百米都已經(jīng)氣喘吁吁了，跑三百米，怎么吃得消啊！我心中暗暗地想。周老師先把我們分成四個(gè)小組，再讓我們每個(gè)小組輪流跑，輪到我們了，一開(kāi)始我跑了一百米，腿就有一點(diǎn)酸了，快跑到終點(diǎn)的時(shí)候，我的腿就不聽(tīng)我的使喚，開(kāi)始堅(jiān)持不住了，但是我還是咬著牙跑到了終點(diǎn)。
我們跑完了一圈之后，周老師竟然讓我們男生來(lái)一次三百米測(cè)試?！叭?、二、一，預(yù)備，跑?！敝芾蠋煹腵口哨聲一響，我就像箭一樣沖出去，我調(diào)整好呼吸，賣(mài)力地跑著，但還是有一些跑步快的人超過(guò)了我。跑到一百米的時(shí)候，我的腿有一點(diǎn)兒麻了，畢竟剛才跑了三百米，我已經(jīng)很吃力了，腿像灌了鉛一樣提不起來(lái)。最后，還剩五十米的時(shí)候，我跑得速度簡(jiǎn)直像烏龜一樣慢了，但是我咬咬牙還是堅(jiān)持了，跑到終點(diǎn)的時(shí)候，我身上全都是汗，真想趴在地上睡一覺(jué)，養(yǎng)養(yǎng)力。
下課了！我的心還快速地跳著。今天的體育課雖然累，但是讓我明白了一個(gè)道理：只有堅(jiān)持不懈，才會(huì)取得成功。
難忘的體育課作文450字 7
星期五的第四節(jié)課是我們班的最后一節(jié)體育課，因?yàn)轶w育老師要調(diào)換了。我們大家很不想換老師，因?yàn)轶w育老師教了我們班一學(xué)期，我們跟體育老師產(chǎn)生了感情，很不舍。
鈴聲一響就意味著最后一節(jié)體育課的到來(lái)，我們排列有致的隊(duì)伍走向操場(chǎng)，大家都想把自己最美好的一面留給老師。到了操場(chǎng)我們立刻按對(duì)列站好，耐心的等待老師的到來(lái)。我們每個(gè)小組進(jìn)行慢跑，我們按照對(duì)列有序的慢慢跑著，有些同學(xué)開(kāi)始插對(duì)了，我心想這可是最后一體育節(jié)課呀！于是我嚴(yán)肅的說(shuō)：“這可是我們班的最后一節(jié)體育課呀，難道你們不想給老師留下深刻的印象嗎？”他們啞口無(wú)言乖乖的歸隊(duì)了。老師看我這么說(shuō)欣慰的笑了。接下來(lái)是玩大漁網(wǎng)的游戲，男生當(dāng)漁網(wǎng)，女生當(dāng)魚(yú)，我們男生三五成群的圍成一條大網(wǎng)，而女生都像魚(yú)一樣的到處游，但女生還是比不過(guò)我們男生的“飛毛腿”，女生們防不慎防，一個(gè)個(gè)的掉進(jìn)我們的'漁網(wǎng)里，玩著玩著老師也進(jìn)來(lái)玩了，我們大家費(fèi)了九牛二虎之力都沒(méi)抓住老師，我們男生手拉手把老師給一圍，然后再一抓，老師就被我們給抓住了。時(shí)間不斷的像河水一樣流走，一會(huì)就下課了，我們大家跟體育老師依依不舍的告別之后，還跟老師說(shuō)：“祝體育老師永遠(yuǎn)快樂(lè)！”老師同樣也不舍，在這種又快樂(lè)又難舍的氣氛中和老師告別了。
雖然我們沒(méi)有表現(xiàn)出最好的一面，但最后一節(jié)體育課真是永遠(yuǎn)忘不掉的美好時(shí)光呀！
難忘的體育課作文450字 8
今天或許是我的倒霉日吧！下午的體育課，操場(chǎng)集合之前首先就在一個(gè)小水洼旁摔了一跤，褲子小部分被打濕了，只是還沒(méi)有擴(kuò)散，沒(méi)有被同學(xué)發(fā)現(xiàn)。
原本我想混過(guò)這節(jié)體育課然后下午回家換褲子的，未曾想到體育老師也就是我們的校長(zhǎng)突然“別出心裁”，這節(jié)課測(cè)試跑步。兩圈熱身后，女生跑五圈，男生跑八圈，這絕對(duì)是我最苦逼的體育課之一，我是十分不擅長(zhǎng)體育的，只是也沒(méi)想到我體育會(huì)差到這種地步。
最后一圈我的感官像是被放大了似的，看地面都覺(jué)得坑坑洼洼的，頗有一種再跑一步就會(huì)跌倒的'感覺(jué)。步伐越來(lái)越不穩(wěn)，真的很想倒下去不起來(lái)了，余老師還在旁邊提醒我別倒下去，堅(jiān)持完五圈后我只覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn)，腳似乎抬都抬不起來(lái)了，更甚至因?yàn)橄胪氯チ艘惶藥?，真沒(méi)想到我體育已經(jīng)差到這種程度了，前兩圈加后五圈一共七圈，我就快沒(méi)了半條命。
坐在花壇上，身體一偏，也不知是我今天和水坑太過(guò)有緣還是什么，再一次一屁股坐在了水坑里，手及時(shí)用力支撐著半個(gè)身體，要不然可能褲子下面也會(huì)濕一大半，衣服當(dāng)時(shí)是向里卷起來(lái)的，放下去是看不出來(lái)弄臟了。
別人看不出來(lái)但不代表我不知道，一想到污水會(huì)沾到毛衣上我就恨不得馬上回家脫下衣服換掉。
“鈴鈴鈴――”下課鈴聲響了，終于可以回家把自己好好洗一遍了！
難忘的體育課作文450字 9
小學(xué)生活中有許許多多的事情數(shù)也數(shù)不清，猶如天上繁星點(diǎn)點(diǎn)，可最讓我記憶深刻的是那節(jié)體育課。
上課鈴一響，我飛奔向操場(chǎng)，站好隊(duì)等著新老師的到來(lái)。“老師來(lái)了！”同學(xué)們喊了一聲，我定睛一看：他身材高大，或許是因?yàn)樯砀叩脑?，他看起?lái)兇巴巴的，不過(guò)說(shuō)起話(huà)來(lái)倒是很和顏悅色。
老師把我們分成兩組，讓我們接力比賽，介紹完規(guī)則后又說(shuō)輸?shù)哪墙M要繞操場(chǎng)跑兩圈。隨著老師的哨聲一響，接力賽就開(kāi)始了，同學(xué)們像離弦的箭一樣沖了出去。我們組本來(lái)是領(lǐng)先的，但是因?yàn)橐稽c(diǎn)兒意外讓我們和操場(chǎng)“親近”好一會(huì)兒。輪到小明的時(shí)候，他本來(lái)是領(lǐng)先的，但他到樁的時(shí)候，直接折了回來(lái)，沒(méi)有繞過(guò)去。另一組同學(xué)很快發(fā)現(xiàn)了端倪，提醒他沒(méi)繞樁，馬上都快到終點(diǎn)的他立馬折了回去，這一回去可不得了，讓我們直接落后了一圈，我們?cè)趺礃右矡o(wú)法扭轉(zhuǎn)敗局了，心想：這兩圈肯定是要跑了。果不其然，我們輸了，我心里暗罵了他無(wú)數(shù)遍：沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)老師講規(guī)則嗎？如果不知道，也可以看前面的同學(xué)啊，你難道是對(duì)面派來(lái)的“臥底”嗎？雖然心里這樣想，但是還是得繼續(xù)跑，如果時(shí)間可以倒流，如果他不出錯(cuò)的'話(huà)，如果……我們一定會(huì)贏的，一定會(huì)的！
接力賽我們輸了，不過(guò)我們也從中明白了一個(gè)道理：無(wú)論做什么都要講究規(guī)則，沒(méi)有規(guī)則，不成方圓。遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)一心，方能成功！
難忘的體育課作文450字 10
小學(xué)生活中許許多多的事情數(shù)也數(shù)不清，猶如天上繁星點(diǎn)點(diǎn)。可最讓我記憶深刻的是那節(jié)別具一格的體育課。
四年級(jí)的一天，體育老師讓我們?cè)诓賵?chǎng)上集合。這是要干什么呢?老師的“葫蘆”里賣(mài)的到底是什么藥?
來(lái)到操場(chǎng)上，只見(jiàn)操場(chǎng)上有兩個(gè)用墊子擺成的兩個(gè)大圓圈。我們恍然大悟，原來(lái)是要玩，幼兒園小朋友玩的搶座位游戲呀!我們排成一行，繞著軟墊行走，突然，哨聲停了，我們不約而同的`搶起墊子，可我瞻前顧后，結(jié)果一個(gè)墊子都沒(méi)搶到。同學(xué)們一個(gè)個(gè)坐在墊子上，像在嘲笑我。我恨不得找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。第二次時(shí)，我只抓住一個(gè)目標(biāo)，成功搶到了一個(gè)墊子。
第二個(gè)游戲乃鉆洞游戲。用五個(gè)墊子搭成一個(gè)洞，然后鉆過(guò)去，看哪組先鉆完就獲勝。開(kāi)始了，龐曉偉第一個(gè)。他身手敏捷，到了“洞”前，腿一彎，腰一縮，頭一低，擺出“老鼠鉆洞”的架勢(shì)，伶伶利利的爬了過(guò)去。其他同學(xué)都不甘示弱，前撲后繼的“鉆洞”。涌現(xiàn)出了眾多“鉆洞高手”，但有些同學(xué)沒(méi)有學(xué)過(guò)“老鼠鉆洞”，竟把“洞”也撐破了。看來(lái)他們需要以后多向老鼠先生學(xué)習(xí)鉆洞了。該我了，我一個(gè)箭步?jīng)_過(guò)去，在“洞”前迅速剎車(chē)，腿一跪，腰一彎，身體向前仰，頭一縮，然后手腳并用，成功鉆過(guò)了“洞”?？磥?lái)我還是“鉆洞高手”嘛!因?yàn)槲覜](méi)有“撐破洞”。
雖然這次體育課我們都很累，但操場(chǎng)上充滿(mǎn)了我們的歡聲笑語(yǔ)。這節(jié)體育課將成為我在小學(xué)生活里最難忘的一節(jié)體育課。
難忘的體育課作文450字 11
盼望已久的星期三終于來(lái)到了。下午第三節(jié)課老師一走進(jìn)教室，大家立刻沸騰了起來(lái)，“上體育課 东安县| 金沙县| 嘉黎县| 深泽县| 探索| 台中市| 凌源市| 隆尧县| 奉节县| 达拉特旗| 兰州市| 光山县| 同心县| 淮南市| 平昌县| 成安县| 响水县| 成武县| 桂阳县| 陕西省| 西乡县| 同心县| 大化| 民勤县| 乌鲁木齐县| 巴里| 宕昌县| 时尚| 龙胜| 三台县| 枞阳县| 凉山| 商城县| 新绛县| 堆龙德庆县| 英德市| 平陆县| 西林县| 大城县| 茶陵县| 会宁县|