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溫暖冬天的廣播稿

時間：2024-11-30 08:51:45 55

溫暖冬天的廣播稿范文（精選9篇）

　　在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們，大家廣播前都會預(yù)先做好廣播稿，廣播稿寫得好才會有更好的節(jié)目效果，來參考自己需要的廣播稿吧！下面是小編精心整理的溫暖冬天的廣播稿范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　溫暖冬天的廣播稿 1

　　甲：黃興小學(xué)新苗小廣播。

　　乙：黃興小學(xué)新苗小廣播。

　　合：現(xiàn)在開始播音。

　　甲：我是主持人鄒xx；

　　乙：我是主持人楊xx。

　　甲：今天的節(jié)目有《新聞串串燒》、《音樂新視聽》。

　　乙：首先讓我們進(jìn)入《新聞串串燒》環(huán)節(jié)，今天讓我們來說說冬天飲食健康的話題。

　　甲：立冬一過，天氣變得越來越寒冷了，在寒冷的天氣中，該如何調(diào)整我們的飲食，才能有利于我們的健康呢?

　　乙：中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)告訴我們，應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物來滋養(yǎng)五臟、扶正固本、培育元氣，促使體內(nèi)陽氣升發(fā)。

　　這樣，不僅能使身體更強(qiáng)壯，還可以起到很好的御寒作用。

　　甲：根據(jù)食物中所含營養(yǎng)素的不同，冬季應(yīng)多吃主食，適當(dāng)吃點羊肉、鵪鶉和海參。

　　蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素。

　　所以，冬季我們要適當(dāng)增加主食和油脂的攝入，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)。

　　乙：狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪，產(chǎn)熱量多，中醫(yī)認(rèn)為有益腎壯陽、溫中暖下、補(bǔ)氣生血的功能，御寒效果最好。

　　甲：怕冷與缺少鈣和鐵有關(guān)，鈣在人體內(nèi)含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性；血液中缺鐵是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因，常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。

　　乙：因此，補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力，含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等；含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。

　　甲：海帶、紫菜可促進(jìn)甲狀腺素分泌，產(chǎn)生熱量，人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素，它能加速體內(nèi)很多組織細(xì)胞的氧化，增加身體的產(chǎn)熱能力，使基礎(chǔ)代謝率增強(qiáng)，皮膚血液循環(huán)加快，抗冷御寒。

　　乙：而含碘的食物可以促進(jìn)甲狀腺素分泌。

　　含碘豐富的食物是：海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。

　　甲：動物肝臟、胡蘿卜可增加抗寒能力。

　　寒冷氣候使人體維生素代謝發(fā)生明顯變化。

　　增加攝入維生素A和維生素C，可增強(qiáng)耐寒能力和對寒冷的適應(yīng)力，并對血管具有良好的保護(hù)作用。

　　甲：芝麻、葵花子能提供人體耐寒的必要元素。

　　寒冷天氣使人對體內(nèi)蛋氨酸的需求量增大。

　　蛋氨酸可以通過轉(zhuǎn)移作用，提供一系列適應(yīng)寒冷所必需的甲基。

　　因此，冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。

　　如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、葉類蔬菜等。

　　乙：吃辣的也可以祛寒。

　　辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性揮發(fā)油，胡椒中含胡椒堿。

　　它們都屬于辛辣食品，冬天多吃一些，不僅可以增進(jìn)食欲，還能促進(jìn)血液循環(huán)，提高御寒能力。

　　甲：在冬季，一些人為了御寒喜歡喝熱飲，比如滾燙的羊肉湯、牛奶等等，其實飲用溫度過高的飲料，可造成廣泛的皮膚粘膜損傷。

　　乙：蛋白質(zhì)在43°C開始變性，胃腸道粘液在達(dá)60°C時會產(chǎn)生不可逆的'降解，在47°C以上時，血細(xì)胞、培養(yǎng)細(xì)胞和移植器官全部死亡，所以不要在冬季經(jīng)常飲用過熱的飲料。

　　甲：一些家庭喜歡用砂鍋燉一鍋菜來滋補(bǔ)身體，殊不知使用砂鍋燉制的菜肴，由于加熱時間過長，動物性食用原料蛋白質(zhì)降解，水的分解能力減弱，凝膠液體大量析出，使其韌性增加，食用時口感差，不利于人體的消化吸收。

　　乙：而且用砂鍋燉菜，原料中的礦物質(zhì)、維生素?fù)p失率高。

　　另外，由于密封較嚴(yán)，原料中異味物質(zhì)也難逸出，部分戊酸及低脂肪還存于原料及湯汁中，在熱反應(yīng)中，生成對人體有害的物質(zhì)。

　　甲：天寒時人們總喜歡吃涮羊肉和火鍋，但是吃火鍋需注意：火鍋不宜單純講究肉“嫩”，以七分熟的羊肉片吃起來才有味，這樣做容易感染上旋毛蟲病。

　　乙：吃炭火火鍋的時間不宜過長。

　　因為，吃火鍋時往往是人多房間小，室內(nèi)溫度高、空氣不流通，室內(nèi)缺氧。

　　尤其是燒木炭容易使人中毒。

　　甲：不宜貪食火鍋湯。

　　火鍋的配料多是肉類、海鮮和青菜等，這些材料混合在一起煮后形成的濃湯汁中，含有一種濃度極高的物質(zhì)，經(jīng)肝臟代謝生成尿酸，可使腎功能減退，排泄受阻，致使過多的尿酸沉積在血液和組織中，而引發(fā)痛風(fēng)病。

　　乙：最后進(jìn)入《音樂新視聽》，讓我們欣賞一段音樂吧!

　　甲：新苗廣播站今天的播音到此結(jié)束，下周三再見!

　　合：拜拜!

　　溫暖冬天的廣播稿 2

　　主持人甲：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們,早上好!

　　主持人乙：今天的紅領(lǐng)巾廣播由我們508中隊主辦。

　　甲：我是主持人xx。

　　乙：我是主持人xx。

　　甲：今天我們廣播的主題是《走進(jìn)詩歌中的純美冬天》。

　　乙：xxx，你喜歡冬天嗎?

　　甲：當(dāng)然不喜歡了。

　　你看，北風(fēng)呼嘯，萬物飄零，就連很多動物也躲到洞里冬眠去了。

　　乙：是啊，我相信很多同學(xué)都不喜歡冬天。

　　這兩天正是天寒地凍的時候，凍得連我們寫作業(yè)都伸不出手了。

　　甲：可是，你知道嗎?在詩人眼里，冬天卻是那么浪漫可愛，令人向往。

　　古往今來，有多少詩人用自己奇妙的想象與綺麗的語言，描繪出一個寒冷而又浪漫的冬天。

　　乙：我們就先來讀一讀金波爺爺寫的詩《雪天，我領(lǐng)著我的小狗》中的片斷吧。

　　甲：天空又飄起了

　　紛紛揚揚的大雪。

　　可是，寒冷凍結(jié)不了熱的心，

　　凍結(jié)不了熱的血；

　　我們在雪中，

　　追逐著，打雪仗，

　　我們?nèi)セ?span style="display:none">8Qa萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

　　冰上，旋轉(zhuǎn)著快樂。

　　我們還用潔白的雪，

　　用溫暖的手，

　　精心地雕塑，

　　塑出我們那位年輕漂亮的老師。

　　希望她和我們在一起聽我們的`笑聲，

　　和我們一起分享童年的快樂。

　　冬天的風(fēng)雪，

　　擋不住我們的笑聲；

　　孩子的笑聲，

　　就是最動聽的和平的歌。

　　雪天，我領(lǐng)著

　　我的小狗回家，

　　我們從冰上走過。

　　小狗不再嘆息，

　　它說，很快樂!

　　乙：這首詩寫得太好了。

　　讀了之后，我們的眼前馬上會出現(xiàn)“千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅”的純美意境。

　　整個天地之間是一片純凈的雪白，在這樣的世界里，仿佛只剩下“我”和那只可愛的小狗，悄悄地從冰上走過，就如畫家手執(zhí)畫筆，在一塊巨大而潔白的畫布上輕輕地畫下兩條生命律動的線。

　　世界仿佛靜止，但生命就如冰面下的河水一般涌動。

　　甲：金波爺爺還寫過一首關(guān)于冬天的詩，題目叫《如果我是一片雪花》，我們再來聽聽吧。

　　溫暖冬天的廣播稿 3

　　甲：同學(xué)們下午好，紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播，我是主持人寧xx。

　　乙：我是主持人馬xx。

　　甲：同學(xué)們，冬天就要來了。馬xx，你喜歡冬天嗎？

　　乙：當(dāng)然不喜歡了。你看，北風(fēng)呼嘯，萬物飄零，就連很多動物也躲到洞里冬眠去了。

　　甲：是啊，我相信很多同學(xué)都不喜歡冬天。正是天寒地凍的時候，凍得連我們寫作業(yè)都伸不出手了。

　　乙：可是，你知道嗎？在詩人眼里，冬天卻是那么浪漫可愛，令人向往。古往今來，有多少詩人用自己奇妙的想象與綺麗的語言，描繪出一個寒冷而又浪漫的冬天。下面請欣賞，《冬》

　　甲：繁葉的.綠茂無存，

　　激情的浪花不在，

　　風(fēng)高氣爽的空氣難覓。

　　風(fēng)停了

　　停在樹梢上最后一片欲墜的枯葉。

　　霧冷冷的在眼前滌蕩。

　　太陽艱難的撥開云霧

　　卻懶得工作，

　　敷衍的撇出幾絲陽光。

　　雖是帶有溫度，卻讓人生畏――

　　它打碎了最后的希望

　　冬天總是寒冷的。

　　乙：此消彼長的規(guī)律，在這里印證。

　　太陽下去了。

　　霧氣，晦暗，陰森上來了。

　　侵蝕著空間里的每一個有機(jī)細(xì)胞。

　　風(fēng)，看不慣這一切

　　一聲怒吼，狂風(fēng)巨浪，山岳潛行，

　　沒帶走一切，卻留下了七零八落

　　冬日，唯一的平靜

　　也碎了

　　甲;一切，因為是冬季，

　　昨天的濃霧，成就了今天的迷茫

　　所有的迷茫，成全了今天的濃霧

　　冬季是一個迷惑，

　　濃霧迷住了路途

　　迷途網(wǎng)住了心扉。

　　乙：這首詩寫得太好了。如果我們都能像詩人那樣擁有發(fā)現(xiàn)美的眼睛，冬天也會變得那么純美和浪漫。

　　甲：讓我們都伸出手來，去擁抱冬天，在呼嘯的北風(fēng)中迎接春天的到來。下面請欣賞歌曲：雪絨花。

　　甲：這期的廣播馬上就要結(jié)束了，

　　和:我們下期再見！

　　溫暖冬天的廣播稿 4

　　高：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們，早上好！今天的紅領(lǐng)巾廣播準(zhǔn)時與您相約，我是高

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