最新二十四節氣立冬演講稿12篇
演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在現在社會，很多地方都會使用到演講稿，來參考自己需要的演講稿吧！以下是小編幫大家整理的最新二十四節氣立冬演講稿，歡迎閱讀與收藏。
最新二十四節氣立冬演講稿 1
敬愛的老師們、可愛的.小朋友們：
大家好！
我是中四班的xx，今天我演講的題目是《立冬》。
“立冬”是中國傳統節氣，是冬季的開始。
這個季節，空氣變冷，我們要愛護身體，保持健康。
1、要注意飲食。要多吃水果蔬菜，多喝水，多喝奶，增強抵抗力。
2、要注意運動。要多鍛煉，可以參加體育活動，還可以幫爸爸媽媽做家務，增強體質。
3、要注意保暖。樹葉飄落，小草枯萎，寒風呼嘯，要穿羽絨服了，防止感冒。
民間有習俗說“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”，那我們晚上就來吃餃子吧。
小朋友們，立冬了，請行動起來吧！
最新二十四節氣立冬演講稿 2
老師、同學們：
大家好！我是今天的演講者，我將和大家一起探討一個我們每年都經歷，但可能并未深入理解的節日――立冬。
立冬，是二十四節氣中第十九個節氣，也是冬季的開始。此時，大自然開始進入休眠期，許多生物開始為即將到來的寒冷季節做準備。立冬不僅是一個季節的轉折，更是一個生活方式的轉變。
立冬意味著冬季的開始，也意味著氣溫的逐漸降低。對于我們人類來說，這意味著我們不能再像秋季那樣輕松地在戶外活動。我們需要開始為冬季做準備，為即將到來的寒冷季節做好防寒保暖的措施。同時，這也意味著我們不能再像秋季那樣大吃大喝，而是要開始控制飲食，保持身體健康。
立冬這個節氣在中國有著悠久的歷史和豐富的文化內涵。在古代，人們把立冬當作一個重要的節日來慶祝。他們會舉行盛大的儀式，祈求來年豐收，平安吉祥。如今，雖然立冬的慶祝方式已經不像以前那樣盛大，但是在我國北方地區，人們依然保留著吃餃子的傳統習俗。
立冬不僅僅是一個節氣，它還是一個提醒我們調整生活節奏的信號。隨著冬季的到來，我們不能再像秋季那樣隨意地穿衣打扮，也不能再像秋季那樣大吃大喝。我們需要開始為冬季做準備，做好防寒保暖的措施，同時也要注意飲食健康。
總的'來說，立冬是一個充滿轉折意義的節日。它提醒我們要適應季節的變化，調整自己的生活方式。在這個寒冷的冬季里，讓我們一起做好防寒保暖的措施，保持身體健康。同時，也讓我們一起享受這個季節帶來的獨特魅力吧！
謝謝大家！
最新二十四節氣立冬演講稿 3
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好！
當最后一絲秋風拂過，冬天的腳步悄然來臨。立冬，是二十四節氣中冬天的第一個節氣。它來了，在人們心中，冬天也就來了。
俗話說：“瑞雪兆豐年。”仿佛是一夜之間，大地直接變成了雪白的世界。雪花像一朵朵紛紛揚揚的棉花，把溫暖灑滿了大地，給大地蓋上了厚厚的棉被。大地在棉被下，舒舒服服地睡上了一個好覺，做著豐收的美夢，在夢里回味春種、夏長、秋收的漫長歷程，暢想著明年的新裝。
那一粒粒的雪花如同一顆顆細細小小的種子，把生命灑給泥土，預示著來年的希望與收獲。
紛飛的雪花撲面而來，又像一個個靈動的小精靈，把歡樂送到了孩童的心坎上。在潔凈的白色天地里，孩子們爭先恐后地出去堆雪人、打雪仗，玩得可開心了！看，每一個孩子的臉上都蕩漾著滿足的歡笑。
冬天帶來了漫漫白雪，還喚來了紅紅的梅花。踏著潔白的雪棉，望著那點點紅梅，不禁讓人想到了劉著的詩句：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”梅花沒有選擇百花齊放、百鳥爭鳴的春天開放，而是選擇在冰天雪地、寒風刺骨的冬天開放，愈是風欺雪壓，梅花開得愈精神、愈美麗。梅花的品格，梅花的骨氣，深深地印在人們的腦海中，那幅嚴寒紅梅的景象，讓人很難以忘卻。
雪花紛飛，我的心也在飛。我要學習這潔白的雪花，無私地奉獻，為大地和人們帶來希望和幸福。紅梅點點，我的心在踏尋。我要不斷地學習梅花，學習它頂天立地、不畏嚴寒、不怕困難的品質。
那么，就讓我們在立冬到來的時候，在片片雪花紛飛的'時節，在愈發精神的紅梅映襯下，齊心協力，奮斗吧，一起書寫我們美麗中國的新篇章！
霜降似乎才剛剛過去，轉眼間，立冬就已悄悄到來。古人的二十四節氣向來是精準的，上午還殘留著幾絲暖意，下午氣溫就直線下降，天地間仿佛又冷了幾分。
冷風在街上橫沖直撞，冰冷和干燥混合著，灌進了人們的衣領，袖口，讓人不停地打冷顫。街上的人沒有一個不是縮著脖子，雙手插在口袋里，快步地行走，匆匆忙忙地想找一片暖和的地方。風幾乎卷走了所有的溫暖與生機，帶走了本就零散的鳥鳴，葉子早已經落得差不多了，只剩下幾片枯黃在風中搖搖欲墜。昔日金黃的銀杏和火紅的楓葉也漸漸沒了往日的燦爛，那些遲遲不肯落下的銀杏也陸續飄落，卻沒有那些早早落下的鮮艷，也沒有人為它停留目光。
我走在街上，一片葉子輕輕落在我的頭頂，我拿下它，輕輕撫摸著上面清晰的葉脈，這是它曾經充滿生機的證明。“落葉歸根”，在經歷了幾個月的風吹雨打，這些葉子終于也回到了大樹的懷抱，但在外的游子們又有幾個能按時回到那令人安心的家呢?
我看著手機上那些北方各地下大雪的消息，忍不住又懷著一份期待，抬頭望著有些灰暗的天空，希望能穿透云層，看見那不久就會落下的白色精靈――雪。我們這并不是一個經常下雪的地方，這是一個溫暖的城市，于是，每年寒冬的一場雪成了我們在寒風中的期盼。我想象著世界被白色覆蓋的樣子，回憶著前年的那一場大雪，突然，回憶中閃過了一抹鮮紅。是梅花！現在這個時候，風吹蔫了菊花重重疊疊的花瓣，可還沒能吹開小小的卻又醒目的梅花。梅花似乎總要在最寒冷的時候開放。
啊！立冬！我期盼著深冬的那場雪，雪過后，就將是萬物復蘇，春暖花開，又將是新的一年。
最新二十四節氣立冬演講稿 4
同學們：
“北風往復幾寒涼，疏木搖空半綠黃”。11月7日，將迎來二十四節氣中的“立冬”，在這寒風乍起的季節，xxxx小學舉行了“傳統節氣我知道――立冬”主題升旗儀式，擔任此次升旗任務的是三（5）中隊的全體師生。
當升旗手將五星紅旗冉冉升起時，全場肅立，向國旗敬禮，伴隨著雄壯的`國歌聲，在場的人都心潮澎湃。為了弘揚傳統民族文化，三（5）中隊的少先隊員們向全校師生介紹了中國傳統節氣――立冬。隨后，三（5）中隊全體少先隊員為大家帶來童謠合唱《立冬》，用悅耳的歌聲，傳承著中華民族的傳統文化。接著，他們向全體同學發出倡議：不懼寒冬，加強鍛煉，做一名身強體健的豐小娃。
最后，政教處副主任xxxx在國旗下講話，再次倡導同學們重視鍛煉，加強鍛煉。講話后，安主任主持了區運會學校動員誓師大會，帶領全體老師和運動員們莊嚴宣誓，并帶領全校師生為參賽的運動健兒們加油鼓勁，希望運動員們在區運會上全力以赴，奮力拼搏，再創佳績。
謝謝。
最新二十四節氣立冬演講稿 5
老師、同學們：
大家好！
今天我演講的題目是：立冬鍛煉正當時。
立冬是冬季的開端，古有萬物收藏，歸避寒冷之意。更有“細雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。小春此去無多日，何處梅花一綻香。”這樣的詩句，描繪的便是立冬景色，伴隨著細雨而來的冬天，給窗外的景物覆上一層薄霜，庭院中樹葉由青變黃，春日方去便已聞到清幽梅香。
除卻如畫佳景，立冬也是冬季中最為舒適的日子，此時天氣不算太過寒冷，適宜人們做各種戶外活動。于是，在上操期間也安排了冬季慢跑的活動，利于同學們在緊張的課業中抽出時間來鍛煉身體。
但冬季鍛煉最易在不經意間受傷，下面為同學們提供一些冬季鍛煉的小技巧。
首先，在鍛煉之前我們需要做好準備活動，使肌肉達到運動所需的狀態，從而避免肌肉拉傷。
其次，在運動之時我們要注意自身情況，運動量要適度，若出現肌肉酸痛抽筋等現象需即刻停止運動。我們還可以去學習一些相關運動的'技巧來防止受傷，而且正確的姿勢往往能夠減輕運動時的負擔。且運動之時的衣物無需太過厚重，輕薄且舒適最為重要，如在冬季長跑中，薄毛衣配上校服外套就是適當的穿著。
最后，在我們運動結束時不可立即脫下外套，我們常貪圖一時的涼快，出汗過后再著冷風很容易回汗感冒，需待汗落下后再更換衣物。也不可即刻飲用冷水，應適度飲溫水。
上述技巧僅是輔助我們冬季鍛煉的，但若想有良好的身體素質，還需同學們堅持不懈。冬季最易犯困犯懶，若我們因懈怠而錯過了立冬的好時節，便是浪費了一次鍛煉的好機會。
盧梭曾說過“身體虛弱，它將永遠不會培養有活力的靈魂和智慧。”這便告訴我們，好的身體是學習的前提，再多的智慧也彌補不了身體的虛弱。
所以，在這雪未至、雨已停、風不盛、天仍暖的時節，我們要做的便是抓緊時間，跟隨冬天的步伐，邁開雙腿，向著健康前進。
謝謝大家！
最新二十四節氣立冬演講稿 6
弟弟妹妹：
大家好!
近日，教育部增加了中國古詩文等優秀傳統文化經典作品在新語文教材中的比例。對此，有學生提出異議：在當今時代，有必要增加古詩文學習的比例嗎？
古詩詞是中國優秀傳統文化的精髓，祖先智慧的積累是我們的精神財富、文化，對個人、企業乃至國家的發展具有重要意義。因此，我認為有必要增加古詩詞的學習比例。
不朽的名篇浩如煙海，文化花園百花齊放。我們每個人都像蜜蜂，在這個傳統文化的花園里收集蜜糖，吸收營養，在文化的影響下茁壯成長。“有時長風破浪，直掛云帆濟滄海。“我們讀到的是冷靜面對挫折，對未來充滿期待的豁達心態；“少無適俗韻，性本愛丘山。“我們讀到的是一種堅守本性，不與世俗同流合污的高尚品質；“誰問：廉頗老了，還能吃嗎？“我們讀到的是人到暮年還想為國盡力的拳拳報國心。
學習古詩詞不僅有利于提高個人道德修養，還能提高審美能力。朱廣權說:“學了這么多詩，你會覺得你曾經和莊子坐在大鵬的背上，搖了九天；我和司馬遷一起看過江山無常，繁華已經落在世界上；和曹操一起穿越，和李白一起喝醉，和陶淵明一起摘菊花，和白居易一起折柳。這樣的話真的是不朽的`。”
古代圣賢給我們留下了無盡的智慧。對于現代企業來說，學好中國傳統文化，融入現代企業，讓企業從中汲取營養，將有助于豐富企業文化，讓企業不斷成長。一位日本企業家將《孫子兵法》的一些思想引入到企業管理中，使企業充滿活力和繁榮。可見，中國傳統文化在當今社會也具有重大的現實意義。
一個強大的國家離不開優秀的文化。中國幾千年的歷史孕育了博大精深的傳統文化。我們的文化不是侵略性的，不是霸權的，而是和諧共生、善待他人的文化。正因為如此，中國越來越強大，始終堅持合作共贏的理念，能夠支持弱點，展現大國的責任。另一方面，美國缺乏深厚的歷史文化底蘊，強大卻不深刻。
個人、企業乃至國家都有必要繼承傳統文化。愿你我學好古詩文，共同傳承傳統文化，讓祖國越來越強大！
最新二十四節氣立冬演講稿 7
親愛的老師們，親愛的孩子們：
大家好！
明天是農歷二十四節氣中的立冬，秋與冬的交接正在一場薄霧中進行著，沒有絢麗的燈光，也沒有神氣的禮樂，只有那習習的北風。
第二節是作文課，我們都在修改作文，不知道從什么時候起，外面開始下起了鵝毛大雪，大家禁不住小聲議論開了。我呢，悄悄趴在窗邊入神地看著窗外的雪景。
外面的'雪真是太美了，一片片雪花，既像翩翩起舞的少女，又像在空中飛舞的白色蝴蝶，還像一架架小型飛機在低空盤旋……好不容易熬到下課，伴隨著下課鈴聲，同學們立刻歡呼著飛出了教室，投入了自己的“戰斗”中。而我，站在原地，仰望著那天上那飄落的雪花，感覺自己也像天地之間的一片雪花在自由飛舞。這時，一片雪花落在我的臉上，啊！我帶著清醒的頭腦和滿心的涼風繼續投入到了學習中去……
最新二十四節氣立冬演講稿 8
各位老師、親愛的同學們：
大家好！
冬至，是我國農歷中一個非常重要的節氣，也是一個傳統節日，至今仍有不少地方有過冬至節的習俗。冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月22日或者23日之間。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
現代天文科學測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節氣循環的開始，也是一個吉日，應該慶賀。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦。”說明古代對冬至日的重視。
現在，一些地方還把冬至作為一個節日來過。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣。各個地區在冬至這一天還有祭天祭祖的習俗！
望窗外，只見一片片泛黃的樹葉飄落，投向大地的懷抱。空留孤獨的樹枝，在凜冽的寒風中斜舞。
不知何時，每早出門，都要畏縮在衣服中，也不知從何時起，早晨總喜歡躺在床上。翻看日歷，才知已是立冬。
這個世界因立冬而變得冰冷了。街上的行人無一不套上厚厚的冬裝，雙手都揣在懷里、口袋里，頭都縮在衣領里，只能看見一雙眼睛。人們步履緩慢，仿佛被冰霜凍住腳那般舉步艱難。連窗外悅耳的鳥聲都減少了，只有風吹動樹葉“沙沙”作響的聲音。
冬天就這樣悄然蒞臨，它不曾與我們打招呼。金色的稻田被農民們收割完畢，空曠蕭條，與初秋飽滿的田野形成鮮明的對比。看上去空蕩蕩的，偶爾有幾株狗尾草在風中搖擺。天空，大雁一會兒排成“人”字，一會兒排成“個”字、“一”字，它們急揮著翅膀匆匆南飛，投向南姑娘溫暖親切的懷抱。偶爾有落單的鳥兒一邊悲鳴著，一邊又奮力往前飛，仿佛在責怪同伴，但有在哀嘆現實的殘酷。
立冬是季節的一個片段，季節又是人生的一個畫面。我們得鼓足勇氣，奮力前行，把所有的優愁煩惱任憑風吹走。因為冬天已經來臨，春天還會遠嗎?秋姑娘踏著輕快的步子帶著果實的芳香走了，冬爺爺拄著拐杖，步履蹣跚地走來了。他帶來了遠方的那一層薄霧。早晨，拉開窗簾，總能看見若隱若現的那一層薄霧，行人們在薄露中緩慢行走。霧，你是否能給我力量，帶走我的優愁，讓我披荊斬棘往前走呢?
“立冬”，意味著一個新的開始，讓我們鼓足勁，步履堅定地往前走吧！
這幾天，我們通過網課學習了“二十四節氣”，老師逐一講解了每一個節氣的由來、特點和習俗，以及有關的古詩詞，讓我對“二十四節氣”有了更深刻的`認識。
“二十四節氣”是我國古代勞動人民智慧的結晶，他們在日常勞作中通過觀察生產與天氣變化的關系，總結出了“二十四節氣”，而且，這里面的每一個節氣都有很鮮明的特點，所以，我把它們想象成了性格各異的人。比如驚蟄，讓我想到了身材魁梧的大漢，他身披厚重的黃金戰甲，手執一對巨大的銅錘，驚蟄那天，他就會敲響戰鼓，天空中就會響起隆隆的雷聲，“微雨眾卉新，一雷驚蟄始”于是萬物復蘇，冬眠已久的動物都會從蟄伏的洞穴中探出頭來。
大暑則讓我想到了一個憨厚可愛的胖子，他披著一件長外衣，腆著大肚子，手里還拿著一個紅葫蘆。到了大暑，他拔開葫蘆的塞子，里面就會噴出熊熊的火焰，“赫日炎威豈易摧，火云壓屋正崔嵬”，于是一年當中最熱的節氣開始了。
到了秋分時節，我又把它想象成一位仙女，她披著霓虹做的衣衫，手里拿著團扇，在天空中翩翩起舞，所到之處，天高云淡，涼風習習，秋雨陣陣，讓人倍感清爽。但一年之中我最喜歡的節氣還是大雪，它就像是童話里的雪娃娃，有著棉花糖一樣的身體，淘氣地跑來跑去，當他把手中的雪杖揮向天空，鵝毛般的雪花便紛紛揚揚從天而落，為大地裹上了一層銀裝。這也是我們最高興的時候，可以和小伙伴們一起滾雪球、堆雪人、打雪仗，每個人仿佛都變成了雪孩子，將歡聲笑語撒滿了大地。
“春雨驚春清谷天……”每當我背誦這首熟悉的“二十四節氣歌”時，我的腦海中仿佛出現了二十四個形態各異、各具特色的人，他們手牽著手，輕歌細語，帶來了一年的幸福吉祥！
最新二十四節氣立冬演講稿 9
學弟學妹們：
大家好！
近日，教育部增大了古詩文等中華優秀傳統文化經典名篇在語文新教材中的占比，對此，部分學生提出異議：當今時代，加大古詩文學習比重是否必要？
古詩文是中華優秀傳統文化的精