學(xué)會(huì)放松人生哲理文章（精選19篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的學(xué)會(huì)放松人生哲理文章，希望能夠幫助到大家。
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 1
人生在世，任何一個(gè)人都想輕輕松松、瀟瀟灑灑地度過(guò)一生，正如前些年一首流行歌曲唱的那樣：“天地悠悠，過(guò)客匆匆，潮起又潮落。恩恩怨怨，生死白頭……歲月不知人間多少的憂傷，何不瀟灑走一回。”是的，面對(duì)紛繁的世界，面對(duì)滾滾的紅塵，面對(duì)日益加快的工作節(jié)奏，誰(shuí)也不想活得太累，尤其是心累更讓人難以承受。所以，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)放松。
不管工作多么的勞累，也不管學(xué)習(xí)多么的緊張，不論家務(wù)多么的繁瑣，也無(wú)論人際關(guān)系多么的復(fù)雜，更不用去理會(huì)心理有多少解不開(kāi)的小疙瘩，我們都應(yīng)該以坦然的心情去對(duì)待，有一種“為名忙，為利忙，忙里偷閑喝杯茶去”的心態(tài)。因?yàn)闊o(wú)論我們的心情如何，也無(wú)論我們的情緒怎樣，客觀總是客觀，現(xiàn)實(shí)仍是現(xiàn)實(shí)，矛盾還是矛盾，它們都不會(huì)隨著我們心情的好壞而改變，也不會(huì)因?yàn)槲覀兊男那樽兓?。既然這樣，我們?yōu)楹尾灰砸环N坦然的心態(tài)、輕松的心情去對(duì)待眼前萬(wàn)物呢?為何不“留一半清醒留一半醉”地去處理世間繁雜呢?有了這種心態(tài)，自然就不會(huì)有說(shuō)不出的苦悶占據(jù)我們的生活空間，也不會(huì)有無(wú)形的陰晦來(lái)暗然我們心情，我們自然就會(huì)感覺(jué)活得輕松，活得自在，活得歡快，也就不會(huì)覺(jué)得心累。否則，不管什么事情都去斤斤計(jì)較，無(wú)論什么問(wèn)題都非要較真不可，不懂得“難得糊涂”的.道理，豈有活得不累之理?而學(xué)會(huì)放松就可以使們的思想、觀念、思維等從自我禁錮中掙脫出來(lái)，就能夠心胸開(kāi)闊，樂(lè)觀豁達(dá);學(xué)會(huì)放松也可以使我們沖破一切樊籬與桎梏，我們的心靈也就會(huì)像鳥(niǎo)兒一樣在碧天藍(lán)影中自由翱翔;學(xué)會(huì)放松還可以使我們處世不驚、遇險(xiǎn)不亂，對(duì)任何復(fù)雜的事情、尖銳的矛盾、交織的情況都能夠一分為二地加以分析，科學(xué)合理地加以解決。
學(xué)會(huì)了放松也就學(xué)會(huì)了寬容，學(xué)會(huì)了大度，學(xué)會(huì)了理解。寬容本身就是一種大度，本身就包含有理解的意思。學(xué)會(huì)了放松，就能使我們?cè)诠ぷ魃顚W(xué)習(xí)中包容一切，就像是高聳入去的大山，也像是浩瀚無(wú)際的海洋，更像是包羅萬(wàn)象的宇宙。記得陳明曾在一首歌中唱道：“唯有寬容，才會(huì)融化寒夜的冰冷;唯有寬容，才能扶平沙漠的心痛。原諒這里的一切，讓往事如風(fēng);原諒你我的過(guò)去，讓青山更加從容。所有的一切都變成曾經(jīng)，又何必再去追問(wèn)到底究竟……”愿我們大家在日常的工作生活學(xué)習(xí)中，都能從這首歌中得到收益，理解放松的內(nèi)涵，領(lǐng)悟?qū)捜莸恼嬷B，感受從容的瀟灑。
不過(guò)，學(xué)會(huì)放松也不是一件的事情，它需要一種意志的磨礪，一種性格的修煉，一種耐心的培養(yǎng)，同時(shí)也需要知識(shí)的啟迪，經(jīng)驗(yàn)的告誡，性情的陶冶。但不容易我們我們也應(yīng)該去學(xué)，也應(yīng)該盡力去做，只有這樣才能真正領(lǐng)略到生命的意義，感悟到工作的瀟灑，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，品嘗到生活的美酒。
總之，面對(duì)緊張的工作，快節(jié)奏的生活，我們應(yīng)該在忙碌中學(xué)會(huì)放松?！胺怕_步，等一等自己的靈魂”，這樣我們就可以讓自己最大程度的快樂(lè)起來(lái)，最大程度的去領(lǐng)略生活當(dāng)中的情趣，我們也可以盡情地去欣賞心靈深處美麗的放松風(fēng)景，盡情地欣賞思想天空絢麗的放松彩虹，盡情地欣賞人生道路的放松樂(lè)章。
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 2
在生活中，我們誰(shuí)都逃避不了現(xiàn)實(shí)，誰(shuí)都要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，沒(méi)有任何一個(gè)人可以永遠(yuǎn)沉浸在美好的夢(mèng)境中一輩子，是夢(mèng)，總會(huì)有醒的哪一天，夢(mèng)醒了，就什么都沒(méi)有了，留下一絲絲的傷感。
很多人都喜歡看電影和電視劇，常常被美好的畫(huà)面感動(dòng)地流淚，總傻傻地以為自己就是故事中的主人公，以為那種美好幸福的故事情節(jié)都是屬于自己的。電影的美好故事情節(jié)不是那么容易就可以在你生活中上演，電視劇的`大結(jié)局再怎么美好也不是你生活的大結(jié)局。我們需要每天面對(duì)這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)，我們需要每天為自己的生計(jì)而奔波在這個(gè)讓你想離開(kāi)而又不能離開(kāi)的喧囂的城市。在這個(gè)城市中，很多人的內(nèi)心都是被物質(zhì)與利益擋住了眼睛，很多人做事情都是斤斤計(jì)較，步步算計(jì)，生怕自己吃了虧或者少占了便宜。
在這個(gè)城市中，很多人都成為了金錢與物質(zhì)的奴隸，很多人每天都在為著這些目標(biāo)追逐與奔走，其實(shí)很多人已經(jīng)累得筋疲力盡了，他們很想休息，但是面對(duì)自己的上司與客戶，他們表現(xiàn)得精神很飽滿，好像永遠(yuǎn)都是隨時(shí)可以戰(zhàn)斗的士兵一樣。這不過(guò)是自己欺騙自己而已。房子、車子都成了很多年輕人生活中的第一壓力與目標(biāo)，總是覺(jué)得買了房子就代表有了家，總是覺(jué)得有了車子就代表自己活得和普通人有了區(qū)別。其實(shí)有一天，他們會(huì)明白很多，原來(lái)房子并不代表家，原來(lái)車子并不能夠代表自己生活有品味。 在這個(gè)紙醉金迷、燈紅酒綠的大城市，學(xué)會(huì)放松自己的心情與神經(jīng)，別太讓自己過(guò)度勞累，否則得不償失，身體健康，全家平安才是人生最大的幸福。我們可以有理解，我們可以有目標(biāo)，它們不會(huì)因?yàn)槲覀冞m當(dāng)?shù)姆潘珊托菹⒍肋h(yuǎn)不存在，人生是一場(chǎng)馬拉松，不是百米賽跑。我們要學(xué)會(huì)積蓄自己的體力與能量，我們不能跑得太急，否則我們可能跑不完全程就會(huì)倒下，永遠(yuǎn)站不起來(lái)，只有調(diào)整好自己的心態(tài)，放松自己的身心與神經(jīng)，生活中的事情才會(huì)變得得心應(yīng)手。 曾經(jīng)失去的東西，我們沒(méi)有必要再去念念不忘，再怎么不舍都已經(jīng)成了過(guò)去，我們要學(xué)會(huì)珍惜現(xiàn)在生活，學(xué)會(huì)珍惜自己身邊的親人和朋友，生活中，多給他們一句關(guān)心與問(wèn)題，讓他們不要太為你擔(dān)憂。學(xué)會(huì)獨(dú)立去面對(duì)生活，生活并非你想象的那么可怕，陌生人也不是你想象的那么不易交往。
其實(shí)每個(gè)人都和你一樣，都想多認(rèn)識(shí)一個(gè)朋友，都想在人生的路上有人陪著一起走。 面對(duì)現(xiàn)實(shí)，放松自己的身心與神經(jīng)，適當(dāng)?shù)胤怕约旱哪_步，去感受一下親情、愛(ài)情和友情，學(xué)會(huì)去欣賞路邊的風(fēng)景，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要讓自己像充足了氣的氣球一樣，隨時(shí)都會(huì)爆破，我們要適當(dāng)放掉多余的氣體，讓自己變得有彈性。 人生是一場(chǎng)馬拉松，起點(diǎn)跑得過(guò)快，并不一定就能很早達(dá)到終點(diǎn)，學(xué)會(huì)積蓄保持自己的體力，我們要平安地到達(dá)終點(diǎn)。
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 3
我是一名剛剛步入初三的學(xué)生，還沒(méi)有來(lái)得及習(xí)慣生活中的一切，那心急的初三學(xué)年就已經(jīng)向我們下達(dá)了“戰(zhàn)書(shū)”。各科老師的輪番“轟炸”，各科作業(yè)的“收集囤積”，課本教學(xué)的飛快進(jìn)度都化作一只只兇猛的“野獸”瘋一般地向我撲來(lái)。我時(shí)常會(huì)擔(dān)心自己的成績(jī)會(huì)不會(huì)從此一落千丈。
孔夫子說(shuō)“苛政猛于虎?！笨墒歉覀儸F(xiàn)在的教育方式比起來(lái)，似乎兩者也有得一拼。
教室中傳出的永遠(yuǎn)是“沙沙”的答卷聲，抽屜中塞得最多的不是各式各樣的教科書(shū)，而是一疊疊試卷。在這樣的生活中，自幼體弱多病的我肯定是吃不消的。于是我便又到醫(yī)院報(bào)道了。
回到學(xué)校，我的手上都已經(jīng)留下了十幾個(gè)針孔，身上帶著一股消毒水的氣味。書(shū)包里還裝著一些列的藥物。
老師見(jiàn)我回來(lái)，便開(kāi)導(dǎo)我說(shuō)：“這次回來(lái)，要注意身體。不能一味的趕前面落下的課。你畢竟還沒(méi)有完全康復(fù)。放松一點(diǎn)，事情會(huì)變得更好?！?span style="display:none">kzn萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
本來(lái)我心中還急得不知不知所措，可老師的最后一句話卻打開(kāi)了我記憶的閘門。
我在小學(xué)時(shí)，曾經(jīng)參加過(guò)一次演講比賽。那時(shí)的`我好勝心特別強(qiáng)，干什么都要和別人爭(zhēng)個(gè)高下。為了=在比賽中取得好成績(jī)，我足足準(zhǔn)備了一個(gè)星期。
終于到了比賽的那一天，我信心滿滿地走上了演講臺(tái)。面對(duì)臺(tái)下的幾十位評(píng)委開(kāi)始演講。
起初，所有評(píng)委都聽(tīng)得津津有味?？墒怯捎谶^(guò)于緊張，我居然忘記了下面的內(nèi)容。于是開(kāi)始有評(píng)委緊鎖雙眉?？吹酱朔榫埃脛俚奈揖拖衲菬徨伾系奈浵?。更多的評(píng)委開(kāi)始面露難色。當(dāng)時(shí)，我的臉漲得通紅，恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。
這時(shí)，我的老師在臺(tái)下提醒我：“放松點(diǎn)，別緊張。按照你心中所想的那樣講。”聽(tīng)到了這樣的話語(yǔ)，我稍微平靜了一下心情。按照自己的思路，講剩下的演講繼續(xù)完成。演講到最后，我聽(tīng)到了全場(chǎng)雷鳴般的掌聲。我上長(zhǎng)地舒了一口氣，向著老師微笑了一下。
現(xiàn)在的我不就是這個(gè)樣子嗎？因生病落下的功課，如果一味地去急著補(bǔ)回來(lái)而延誤了治療，倒不如靜下心來(lái)，安心地養(yǎng)病，適時(shí)地將落下的功課補(bǔ)回來(lái)。
放松可以使疲憊的身心得到片刻的休憩，放松可以使污濁的靈魂得到凈化。它能為人們?cè)凇靶撵`的迷霧”中亮起一盞明燈，它能為因焦躁而迷失自我的人尋回自己丟失的那份珍貴。
心之所想即為身之所處，有時(shí)斬?cái)噙@溫柔的束縛，放松一點(diǎn)，便可以戰(zhàn)勝自己，做到更好。
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 4
提起筆來(lái)卻發(fā)了愁，竟不知如何下筆。剛打出幾個(gè)字，便又皺著眉頭刪掉。反復(fù)幾遍，又不耐煩了起來(lái)。
何必如此，放松一點(diǎn)……
世事人為，每天都這樣，未免太辛苦。心態(tài)自己選擇，又何必為難自己。想不出來(lái)如何寫(xiě)文章，不妨去湖邊的藤椅上小憩，沿著河岸散步，想想也挺愜意。
放松一點(diǎn)。人生說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短。不能一直勞于奔波，也不能一直安于現(xiàn)狀。選擇很好的心態(tài)是很重要的一事。泰戈?duì)柕摹讹w鳥(niǎo)集》中有這么一句：天空中沒(méi)有翅膀的痕跡，但我已飛過(guò)。它讓我深切的感受到那不拘泥于小節(jié)的大氣和挺樂(lè)觀的.心態(tài)。如果沒(méi)有放松的心態(tài)，何來(lái)那么多感慨萬(wàn)千。我覺(jué)得用“只有經(jīng)過(guò)地獄般的磨練，才能創(chuàng)造出天堂的力量。只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕唱?！边@句話來(lái)形容泰戈?duì)栕畈粸檫^(guò)，只有經(jīng)歷過(guò)人世間的坎坷，才能有感而發(fā)如此經(jīng)典。
回望來(lái)時(shí)的路，不知不覺(jué)已步入初中一年多，已是初二的人了?；叵肫甬?dāng)年剛進(jìn)初一，不能說(shuō)是歷歷在目，但也談不上模糊不清。如今學(xué)業(yè)愈加繁重，天天得挑燈夜讀到九十點(diǎn)鐘。但是轉(zhuǎn)念想想，緊繃的學(xué)習(xí)生活更是為了迎接放松的假期。面對(duì)那些測(cè)試，也不免有些心慌，那么，放松一點(diǎn)，畢竟成績(jī)已是過(guò)去，“塞翁失馬，焉知非福”考得不好才會(huì)有提升的空間，總而言之，竭盡所能即可，放松一點(diǎn)……
記得小時(shí)候，有那么一天，我獨(dú)自漫步在被大樹(shù)包圍的林蔭小道上，許些紅葉飄下，觸碰到米黃色的用粒粒碎石鋪成的小徑，景色確實(shí)美不勝收。陽(yáng)光透過(guò)綠葉，灑在小徑上，紅葉被映襯得更光彩熠熠……霎時(shí)，感到十分放松，此情此景，人生能得幾回見(jiàn)？
放松一點(diǎn)吧，這世間有太多美好；放松一點(diǎn)吧，享受生活，有松有馳，也挺不錯(cuò)的。
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 5
端坐在考場(chǎng)上，只剩下最后的五分鐘，我拼命的寫(xiě)啊、寫(xiě)啊……時(shí)間怎么也抓不住，叮鈴鈴……收卷，我的卷面上還是大片的留白。呀，從夢(mèng)中驚醒的我一身的冷汗，幸好是虛驚一場(chǎng)。我起身喝水壓壓驚，打開(kāi)窗戶，明亮的光線刺痛了我的眼。
今天是國(guó)慶假期的第二天，我卻還沒(méi)有適應(yīng)這樣的慢節(jié)奏，呆呆坐在床邊，腦袋里空空的，望著窗外的綠色，過(guò)了好久才突然驚醒。無(wú)心再留戀床的暖意，便披上外套出門晨練。
推開(kāi)大門，滿樹(shù)的綠映入眼簾，枝間點(diǎn)綴著零星的黃，一股撲鼻的香。踏上上學(xué)的'小徑，芳香的青草鮮嫩美麗，些許的野花五彩繽紛。鄰人們種的青蔥與薄荷的綠給人一片清涼。多美的景，上學(xué)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間看，有了時(shí)間也不曾這樣細(xì)細(xì)欣賞。越往前走香氣越濃烈，啊，是桂花，停佇在一棵桂花樹(shù)前，思緒飄回到幾年前……
那時(shí)的我，還是個(gè)幼稚的孩子，整天和姐姐在家鄉(xiāng)的田野上、小路上穿梭，無(wú)憂無(wú)慮。而后山那一片桂花林正是我們玩耍的樂(lè)園。每年秋天剛至，桂花們把含苞待放的花骨朵綻開(kāi)，里面的小黃花散發(fā)出濃濃的香味，一陣一陣，我們就在林子里聞著花香捉迷藏、過(guò)家家，好不快活。我們一起大叫、一起大笑，肆意揮灑那童年最美好的時(shí)光。玩累了，我們就倚在一棵粗壯的桂花樹(shù)旁，嗅著花香，摘幾朵嫩黃的桂花為彼此插在發(fā)梢，給光潔的臉上增添幾分明媚，嘻嘻哈哈度過(guò)一整個(gè)下午。
那樣自由，不被拘束的日子真讓人懷念，曾經(jīng)也踏上那片樂(lè)土，只為尋求放松的天地，卻怎么也找不回那樣的心境了。我突然釋然了，學(xué)校之所以放這個(gè)長(zhǎng)假，也是想讓我們好好放松的吧！
心里的那塊大石頭好像落了下來(lái)，思想也不再被作業(yè)所束縛，便騎上那部置放已久的自行車，在小區(qū)里兜圈子。風(fēng)在耳邊呼嘯，吹起發(fā)絲，四周的景色不停地變換，小鳥(niǎo)在枝頭清脆的鳴叫，桂花的香氣繚繞在鼻間。“早上好，陳阿姨！”我笑著向路旁的鄰居打招呼，心情大好，連路邊的小花小草也似乎在朝我微笑，仿佛與大自然融為一體。
或許現(xiàn)代都市的快節(jié)奏生活讓人們應(yīng)付不過(guò)來(lái)，會(huì)在金錢物質(zhì)上迷失自己，但是偶爾的放松未嘗不能讓你洗滌內(nèi)心的雜亂。遠(yuǎn)離喧囂繁華的城市，去到鄉(xiāng)村，背上背包，做一個(gè)背包客，回歸最純樸真摯的地方；抑或一個(gè)人靜靜坐在陽(yáng)臺(tái)上，合上電腦，捧一本書(shū)，泡一杯香茗細(xì)細(xì)品味。放松一點(diǎn)吧，不要再做一只在弦上的箭，就讓時(shí)間慢慢穿越時(shí)空，過(guò)完流年。
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 6
生活，大到拼搏事業(yè)，小到柴米油鹽，其實(shí)非常簡(jiǎn)單?？蓞s總有人把“生活真苦”掛到嘴邊。但我們又何嘗不可在簡(jiǎn)單的生活中學(xué)會(huì)放松、學(xué)會(huì)享受呢？
剛上初中時(shí)我就發(fā)現(xiàn)，班里掀起了一股“內(nèi)卷”風(fēng)波，同學(xué)們無(wú)論是課間休息還是放學(xué)回家，都在拼了命的埋頭苦讀，只有我還保持著小學(xué)時(shí)懶散的學(xué)習(xí)習(xí)慣。面對(duì)這種情景，我的心中被擔(dān)憂與惶恐填滿，我對(duì)他們廢寢忘食的學(xué)習(xí)行為感到恐慌，擔(dān)心自己的名次會(huì)被他們擠下去，但又不清楚他們的學(xué)習(xí)方法。無(wú)奈，我只好笨拙地一步一步摸索，企圖追趕同學(xué)們的腳步。
我開(kāi)始?jí)嚎s自己的.休息時(shí)間，甚至連吃飯時(shí)都在看書(shū)。但盲目努力的后果只會(huì)適得其反。我不僅成績(jī)沒(méi)有提升，反而還因過(guò)度勞累而整天萎靡不振。終于，在一個(gè)周六的午后，我決定放棄這樣瘋狂學(xué)習(xí)的行為。
我放下書(shū)，走到陽(yáng)臺(tái)邊，沐浴著久違的暖陽(yáng)。霎時(shí)間，我的身體被溫暖籠罩，心中疲憊的污泥在陽(yáng)光下蕩然無(wú)存，只留輕松愉悅在心田里蕩漾。我不禁想：究竟多久沒(méi)有這樣放松過(guò)了？那一刻，我如夢(mèng)初醒，原來(lái)我從不用這樣逼迫自己，在生活中，我更應(yīng)該學(xué)會(huì)放松，懂的享受。
從此以后，我不再盲目努力，而是更加注重勞逸結(jié)合。每當(dāng)我感到疲倦時(shí)，就放下書(shū)本，尋找生活中美好的點(diǎn)滴。穿透烏云的光束，澄澈可人的朝露，美麗燦爛的晚霞，都是我放松的媒介，我的生活也更加絢麗多彩。
其實(shí)，生活并沒(méi)有那么苦，我們不應(yīng)該盲目追求片面的成績(jī)，而應(yīng)該在生活中學(xué)會(huì)放松，享受當(dāng)下的美好，不斷充實(shí)自己的內(nèi)心，踏踏實(shí)實(shí)一步一個(gè)腳印，去創(chuàng)造自己的精彩未來(lái)。
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 7
現(xiàn)實(shí)生活中的快步調(diào)，常常讓人喘不過(guò)氣來(lái)，有時(shí)我們也需稍作停留，放慢腳步，欣賞一下眼前常因匆忙而忽視的風(fēng)景，這樣的偷閑看似偷懶，卻往往能讓我們抒發(fā)壓力，并讓我們充滿電，重新出發(fā)去面對(duì)人生各種挑戰(zhàn)。
不只今人需要偷閑，古人往往也會(huì)在正事過(guò)后去偷得浮生半日閑，像是歐陽(yáng)修便曾寫(xiě)過(guò)《醉翁亭記》，文內(nèi)便記敘了他在辦公過(guò)后與賓客一同游山玩水，共飲美酒之樂(lè)，這樣的偷閑放松往往只有在認(rèn)真埋首于正事之人才有，倘若我們并未努力即去偷閑，內(nèi)心也必會(huì)惶恐不安，暗暗擔(dān)心手上未完成的任務(wù)吧！因此，偷閑其實(shí)也能讓我們更有積極的動(dòng)力去工作，畢竟不努力的人，是沒(méi)有資格偷閑的呀！
初中生活常常被課本及考試給填滿，我也不例外，但在念書(shū)的小空檔，我也會(huì)偷閑去看看青山綠樹(shù)，或者去散步放松，對(duì)我來(lái)說(shuō)，唯有在這段短短的時(shí)間內(nèi)，我才能忘卻一切擾人的煩惱，重新整理思緒并振作起來(lái)，繼續(xù)投向浩瀚書(shū)海，這樣的'偷閑正是支持我的原動(dòng)力。
休息是為了走更長(zhǎng)遠(yuǎn)的路，生活就像是一場(chǎng)馬拉松，我們有著遙遠(yuǎn)的路途要去完成，但只有懂得稍作放松的人，才能夠堅(jiān)持完全程，而偷閑正是我們所需的放松，唯有它才能讓我們暫作休息，并整理自己的心情及思緒，以全新的自己去迎向未來(lái)各式各樣未知的挑戰(zhàn)。
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 8
“砰――”我重重地關(guān)上了門，放下書(shū)包，立馬倒頭躺在沙發(fā)上，面對(duì)著墻壁不禁自言自語(yǔ)道：“咳，這幾天的考試好多呀，明天又要考數(shù)學(xué)了！”說(shuō)著我便掰起手指頭數(shù)著：“一項(xiàng)，兩項(xiàng)，三項(xiàng)，四項(xiàng)……哎呀！煩死了！又有這么多的作業(yè)了！”不過(guò)沒(méi)辦法，我憋著無(wú)可奈何的心情，帶著繁瑣的作業(yè)來(lái)到了書(shū)房。
落日的余暉，透過(guò)白紗窗簾灑在書(shū)桌上，雖然有風(fēng)，但是我卻感受不到一絲的涼意，這時(shí)我的心情十分浮躁，有種想發(fā)脾氣的沖動(dòng)。窗外也十分吵雜，汽車聲、喇叭聲交織在一起，這讓我更煩了，面對(duì)著書(shū)包，我狠狠地踢了過(guò)去，發(fā)泄著自己不滿的情緒！這時(shí)，在客廳看報(bào)紙的爸爸，聽(tīng)見(jiàn)我的房間這么吵就進(jìn)來(lái)看了看，他看見(jiàn)被踢在一邊的書(shū)包說(shuō)：“發(fā)生什么事了？”“沒(méi)什么？只是作業(yè)太多了，有點(diǎn)煩！”我不緊不慢地說(shuō)。
爸爸沉思片刻，說(shuō)：“你拿著你媽媽的菜籃子，跟我到樓下來(lái)?！蔽也恢腊职趾J里賣的是什么藥，但還是照做了。爸爸帶我來(lái)到了一條小路上：“你現(xiàn)在沿著小路一直走，每走幾步，就從旁邊撿起一塊石頭放在籃子里，一直到小路的盡頭！”對(duì)于爸爸的話我仍然摸不著頭腦，只是依舊照做。不一會(huì)兒，我就到了小路的盡頭，爸爸問(wèn)：“這一路走來(lái)，你有什么感覺(jué)？”我搔搔后腦勺說(shuō)：“只是覺(jué)得籃子越來(lái)越重！”“沒(méi)錯(cuò)，就是你讓它變重的，因?yàn)槟阋恢蓖锩嫒邮^！生活也是這樣，比如今天作業(yè)很多，已經(jīng)造成了你的負(fù)擔(dān)了，但是這些負(fù)擔(dān)只要你挺挺就能熬過(guò)去，不過(guò)你卻讓你的情緒加重這些負(fù)擔(dān)！所以你才會(huì)覺(jué)得很累！”
“那我應(yīng)該怎么做呢？”我問(wèn)。
“其實(shí)你應(yīng)該想開(kāi)一點(diǎn)，比如說(shuō)在做作業(yè)前，可以吃一些你喜歡的東西，也可以想一些開(kāi)心的事，讓自己的心情得到放松，這樣才能愉快的學(xué)習(xí)，這樣一籃子的負(fù)擔(dān)就變成了一籃子的.快樂(lè)了！”
我點(diǎn)點(diǎn)頭，似乎明白了什么。
聽(tīng)了爸爸的意見(jiàn)，這幾天我的心情似乎好了很多，可是好景不長(zhǎng)，隨著期末考試的來(lái)臨，作業(yè)很越來(lái)越多，這招也就不靈了。這時(shí)我又去找爸爸，讓他給我出出主意。只見(jiàn)爸爸來(lái)到廚房，用玻璃杯裝了滿滿的水，說(shuō)：“你認(rèn)為這杯水有多重？”“二百克吧！”我說(shuō)?！笆堑?，它只有二百克！那么，你們可以將這杯水端在手中多久？”我笑了，二百克而已，拿多久又會(huì)怎么樣？爸爸沒(méi)有笑，他接著說(shuō)：“拿一分鐘，你一定覺(jué)得沒(méi)問(wèn)題；拿一個(gè)小時(shí)，可能覺(jué)得手酸；拿一天呢？一個(gè)星期呢？那可能得叫救護(hù)車了。”我又笑了，不過(guò)這回是贊同的笑。
爸爸繼續(xù)說(shuō)道：“其實(shí)這杯水的重量很輕，但是你拿得越久，就覺(jué)得越沉重。這如同把壓力放在身上，不管壓力是否很重，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)覺(jué)得越來(lái)越沉重而無(wú)法承擔(dān)。我們必須做的是放下這杯水，休息一下后再拿起，只有這樣我們才能拿得更久。所以，我們所承擔(dān)的壓力，應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候放下，好好地休息一下，然后再重新拿起來(lái)，如此才可承擔(dān)更久?！?span style="display:none">kzn萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
我聽(tīng)了爸爸的話，仿佛又明白了什么。期末考的這些天，如果作業(yè)很多的話，我會(huì)先做一些，覺(jué)得累了就躺在床上休息一會(huì)兒在做，這樣既能讓我緩解疲勞，睡醒后，整個(gè)人也會(huì)精神很多，這樣又有精力做作業(yè)了！而且做出的作業(yè)也有質(zhì)量！真是一舉兩得！
當(dāng)你負(fù)擔(dān)太重時(shí)，不妨在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候放下負(fù)擔(dān)，輕松一下，等調(diào)整好了狀態(tài)再重新拿起。學(xué)會(huì)放松，生活將因此更有滋味。
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 9
生活總是忙碌的，但忙碌的生活中總有些空閑時(shí)間，這時(shí)候就可以用愛(ài)好來(lái)放松自己啦！
暑假里每天傍晚我總會(huì)彈一會(huì)古箏，少了半小時(shí)，多了兩小時(shí)，但從未覺(jué)得累。說(shuō)起來(lái)，我學(xué)古箏，真的可以說(shuō)是一個(gè)意外――本來(lái)媽媽準(zhǔn)備讓我學(xué)習(xí)小提琴的，奈何樂(lè)器班不教，于是我接觸到了古箏。后來(lái)，因?yàn)橄矚g便一直學(xué)了下來(lái)。彈古箏時(shí)，總能讓我放空自己，隨著曲調(diào)一起與作曲者共情。時(shí)疾時(shí)緩的樂(lè)曲調(diào)動(dòng)著我的情緒――陶醉、低沉、喜悅、高亢，一個(gè)個(gè)音符似乎都從書(shū)上飄了出來(lái)，自由地躍動(dòng)，又不失節(jié)奏。不論白天心情怎樣，一曲奏盡，整個(gè)人都是放松、舒擔(dān)的.。
幾乎每周未，我都會(huì)嘗試做一道甜品。雖然總在廚房忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，汗也是不停地滴，但心情總是愉悅的。
尤其是一步步走向成功，甜品漸漸有了維形……那種勝利的感覺(jué)總能令人開(kāi)心。不管成功與否，不管好吃與否，做完甜品，嘴里甜不甜不知道，心忘是甜的。
睡覺(jué)前的空閑時(shí)間里，用一張小小的便利貼折出一夜的美夢(mèng)。折紙是我從小就喜歡的，不論是簡(jiǎn)單的紙飛機(jī)、千紙鶴，還是稍復(fù)雜點(diǎn)的兔子、雨傘，動(dòng)手折一折，總是令人放松的?？粗粡埶乃姆椒降男〖埰兂闪嘶铎`活現(xiàn)的小動(dòng)物，今晚的美夢(mèng)一定貯畜完備丁吧？
大到一架古箏，小到一張紙片，只要有自己的愛(ài)好，就總能在忙碌的生活中找到屬于自己的時(shí)間和快樂(lè)。
當(dāng)你感到勞累，何不嘗試用愛(ài)好放松自己？
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 10
上班時(shí)間到了，我忙里忙外的，感覺(jué)天都快塌下來(lái)了，好想睡覺(jué)，做什么事情都是出差錯(cuò)！“太困太累太難”這句話今天無(wú)數(shù)次的在耳邊響起，也無(wú)數(shù)次的重復(fù)著……我左思右想也發(fā)現(xiàn)不少問(wèn)題，其中我也明白很多！
學(xué)會(huì)放松這個(gè)事實(shí)讓人吃驚而且非常重要：?jiǎn)渭冇媚X不會(huì)讓人疲倦！聽(tīng)起來(lái)挺換謬的吧？可是科學(xué)家們?cè)趲啄昵霸噲D了解人的大腦能夠工作多久才會(huì)使“工作能量降低”，也就是發(fā)現(xiàn)通過(guò)活動(dòng)中的大腦的血液毫無(wú)疲勞跡象。
就人腦而言，他在8小時(shí)甚至12小時(shí)之后，還和開(kāi)始一樣反應(yīng)敏捷，大腦完全不會(huì)疲勞……那又是什么導(dǎo)致我們的大腦疲勞呢？
精神專家認(rèn)為：我們的疲勞多半是由精神和情感引起的，我們所感受的疲勞絕大部分來(lái)自于心理。
“一個(gè)坐著工作的人如果健康狀況良好，他的疲勞來(lái)自于心理因素和情感因素！是哪些心理因素使他感到疲勞呢？快樂(lè)？滿足？都不是，絕不是，而是煩惱、懊悔、一種得不到欣賞的感覺(jué)、一種無(wú)用、匆忙、焦急、憂慮的感覺(jué)――這些都會(huì)使人感到疲勞。不錯(cuò)，我們之所以疲勞，是因?yàn)槲覀兊?情緒使我們緊張。
困難工作本身，很少會(huì)造成充分休息后不能消除的疲勞，只有憂慮，緊張和情緒不安才是導(dǎo)致疲勞的三大因素。請(qǐng)記住：放松你那正在工作的緊張肌肉，儲(chǔ)備好能量，以應(yīng)付重要責(zé)任。
現(xiàn)在就停下來(lái)！自己檢討一下自己：在你念這幾行字時(shí)，你是不是皺著眉頭？是否覺(jué)得兩眼之間有一種壓力？是否放松坐在椅子上？還是聳著肩膀？你臉上的肌肉是不是很緊張？除非你的全身像破舊的布娃娃一樣放松，否則你就是在讓你的神經(jīng)和肌肉緊張，就是在給你制造神經(jīng)緊張和疲勞。
為什么我們?cè)诟赡X力工作時(shí)會(huì)產(chǎn)生這種不必要的緊張呢？幾乎所有的人都相信：困難的工作需要一種壓力感，否則就不能做好。但是這么想對(duì)我們的思考是一點(diǎn)幫助都沒(méi)有的！
一旦出現(xiàn)精神疲勞該怎么辦呢？放松，放松，再放松，要學(xué)會(huì)放松！
這容易做到嗎？不，你也許得改掉一生的習(xí)慣才能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)與方向，可是這種努力狠值，因?yàn)樗梢允鼓愕纳畎l(fā)生革命性變化。緊張時(shí)一種習(xí)慣，放松也是一種習(xí)慣，壞習(xí)慣可以改掉，好習(xí)慣可以培養(yǎng)。
怎么才能放松呢？首先從思想開(kāi)始還是從神經(jīng)開(kāi)始呢？都不是，放松一開(kāi)始就要放松自己的肢體，放松自己的肌肉。在任何時(shí)候任何地方都要放松，不要太費(fèi)精力，放松就是要消除所有的緊張和壓力，只想到舒適與輕松。
常提醒自己：每天清醒的時(shí)間有一半以上要花在工作上，如果在工作中得不到快樂(lè)，那么在別的地方也不會(huì)找到！要不斷提醒自己：對(duì)自己的工作感興趣能使你不再憂慮，最后可能會(huì)帶來(lái)利益，即使沒(méi)有這么好的結(jié)果，畢竟也可以使自己降低到最低的放松狀態(tài)，何嘗不愿意呢？何嘗不愿意享受自己美滋滋的生活呢？
一天24小時(shí)，開(kāi)心是一天，憂慮也是一天；緊張是一天，放松也是一天；笑著是一天，哭著也是一天；我們?cè)趺床蝗ミx擇享受而去選擇折磨呢？
我們無(wú)法選擇自己的父母，但我們可以選擇自己的職業(yè)和生活的方式，三百六十行，行行有人千；三百六十行，行行出狀元。既然我們不是做總統(tǒng)的料，既然沒(méi)有滿腹經(jīng)綸，做不來(lái)思想家，既然現(xiàn)在沒(méi)有足夠的本錢去做一個(gè)老板，既然現(xiàn)階段還沒(méi)有找到更好的職業(yè)，那么就要清楚且理性的告訴自己，我是一個(gè)平凡人，我現(xiàn)在什么都沒(méi)有，但至少我有的是我可以選擇我生活的方式，有時(shí)候我甚至比一個(gè)有成就感的人要開(kāi)心得多，這就是我自身的價(jià)值！
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 11
緊張，是所有人心里本身就具有的。比如，在演講時(shí)，總會(huì)因?yàn)榫o張而結(jié)結(jié)巴巴的，這不僅僅帶給自己的是過(guò)于強(qiáng)大的壓迫感，更像是給別人一個(gè)難得的笑點(diǎn)，讓你在臺(tái)上難堪不已。
我的爸爸認(rèn)為，最好的'辦法，就是在演講時(shí)先用一張白紙，把要演講的內(nèi)容編成一段話，并寫(xiě)上去，這樣就等于你做的充分的準(zhǔn)備，會(huì)贏得別人的好感和尊重。或者，不妨向老師問(wèn)一問(wèn)，可不可以結(jié)隊(duì)上去，若是可以，就挑幾個(gè)人，然后讓他們準(zhǔn)備好自己的話，這樣，不僅可以借用這一優(yōu)勢(shì)避一避你的緊張感，還可以感覺(jué)到一種團(tuán)隊(duì)互相依賴的感覺(jué)。
我認(rèn)為，最好的辦法，就是在演講前做好所有的準(zhǔn)備，就像別人所說(shuō)的心理準(zhǔn)備或是思想準(zhǔn)備。比如，上網(wǎng)看看別人的發(fā)言稿，并試著自己寫(xiě)寫(xiě)。這樣既不算是抄襲別人的，又不算是作弊什么的。作為小學(xué)生，如果你有點(diǎn)害怕，那么就像爸爸所說(shuō)的，找?guī)讉€(gè)人，結(jié)對(duì)上去演講。
緊張，是每個(gè)人都抹殺不過(guò)去的一種意志。但你可以換個(gè)角度想想，如果能結(jié)隊(duì)或充分準(zhǔn)備好，那么這種緊張感還是可以壓制下去的。
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 12
山澗的水，無(wú)比的甜。不羨鴛鴦不羨神仙。大王叫我來(lái)巡山啊，抓個(gè)和尚做晚餐。敲起我的鑼，打起我的鼓。生活充滿節(jié)奏感啊。相信大家對(duì)這首歌曲，十分的耳熟能詳，當(dāng)然一定程度上是憑借著出色的上頭的旋律。但是我覺(jué)得更重要的是他的歌詞。給人一種享受的輕松感。
放松，許多人都是覺(jué)得很難做到的，因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中存在著太多的因素了，他們構(gòu)成了種種的困難。使我們很難放松下來(lái)。但其實(shí)，放松是我們每個(gè)人都無(wú)比需要的、如果一個(gè)人的精神狀態(tài)，一直處在一個(gè)很緊張，或者很有壓力的情況下，輕者會(huì)影響他的身體情況，重者可能會(huì)導(dǎo)致各種各樣的疾病的發(fā)生。外界的壞境給了我們太多的東西，讓我們感到無(wú)比的緊張， 卻不曾教給我們?nèi)绾畏潘勺约骸⑺晕覀兏匾暺饋?lái)。自己學(xué)會(huì)放松自己。
放松，其實(shí)做起來(lái)真的很簡(jiǎn)單。比如說(shuō)冥想，就可以做到，我們想象自己處在大自然的環(huán)境中，讓自己的心靈不受到任何一絲的干擾、自己的意識(shí)在身體內(nèi)部游走。就可以達(dá)到放松的目的。再比如就是讓自己開(kāi)心起來(lái)，放松的狀態(tài)下，最好的心情就是保持著開(kāi)心。這是十分重要的.，人生可能有著很多的不如意。但是，開(kāi)心是絕對(duì)必不可少的。這能決定我們的心理年齡、更開(kāi)心就能更年輕。同時(shí)，聽(tīng)音樂(lè)也是一個(gè)比較不錯(cuò)的選擇。舒緩的音樂(lè)同樣能達(dá)到放松心情的目的、
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 13
寒假來(lái)臨了，按理說(shuō)我們應(yīng)該在寒假好好放松一下，可我覺(jué)得我們還不能放松，要抓緊學(xué)習(xí)。
首先要完成的就是老師布置寒假作業(yè)了。我們要在做寒假作業(yè)的過(guò)程中仔細(xì)地溫故一遍這學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容，爭(zhēng)取可以獲得一些新的知識(shí)。這樣你做作業(yè)才是有效的。
下學(xué)期就要小學(xué)畢業(yè)考了，考的內(nèi)容和學(xué)的內(nèi)容比以往幾個(gè)學(xué)期都多得多，而且這個(gè)學(xué)期只有三個(gè)月多一點(diǎn)的時(shí)間，是一個(gè)很短的學(xué)期。所以我們必須在寒假里預(yù)習(xí)下學(xué)期的內(nèi)容：把要背的內(nèi)容全部背出來(lái)，把要不認(rèn)識(shí)的字全部注上音節(jié)，理解課文的意思，能講出這篇課文在寫(xiě)什么。
在寒假里，我們還要準(zhǔn)備好考級(jí)的內(nèi)容，這樣下學(xué)期就不用再花時(shí)間去準(zhǔn)備考級(jí)了，可以讓所有的時(shí)間全部用在學(xué)習(xí)上。
在寒假里，我們還要養(yǎng)成好的習(xí)慣。比如要準(zhǔn)確寫(xiě)字姿勢(shì)。我還要寫(xiě)好毛筆字和鋼筆字。增加寫(xiě)字速度，提高做作業(yè)的效率。
我們還要多看書(shū)，特別是必讀書(shū)目，一定要在寒假看完。還得看一些課外的對(duì)自己有用的.書(shū)。這樣既可以我們?cè)鲩L(zhǎng)我們的課外知識(shí)，又可以增長(zhǎng)我們的寫(xiě)作水平，是一舉兩得的美食。
在寒假里，一定要注意勞逸結(jié)合，要做作業(yè)的主人，不做作業(yè)的奴隸。
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 14
暑假來(lái)了，是給我們小學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的好時(shí)機(jī)。可不，我爸爸發(fā)現(xiàn)《株洲晚報(bào)》上刊登了與炎陵小朋友進(jìn)行“結(jié)對(duì)”的實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，便馬上告訴了我。頓時(shí)，我欣喜若狂，拉著爸爸就直奔一路汽車站，上車、刷卡，不一會(huì)就到了《株洲日?qǐng)?bào)社》。
電梯在七樓停穩(wěn)后，我一個(gè)箭步?jīng)_進(jìn)報(bào)名室：“叔叔好，請(qǐng)問(wèn)和炎陵貧困小朋友結(jié)隊(duì)是在這里報(bào)名嗎？”“是的，你想?yún)⒓踊顒?dòng)是嗎？”“嗯”，我使勁地點(diǎn)了點(diǎn)頭。叔叔于是讓我填寫(xiě)了地址、電話后，又與爸爸寒暄了幾句：“等通知哦，接到電話才算選上……”說(shuō)完，他又拿了一張小女孩的照片對(duì)我說(shuō)：“這個(gè)女孩叫段宇，12歲，是一個(gè)懂事能干的小姑娘，你看可不可以呀？”只見(jiàn)照片上那小女孩抱著一個(gè)約四歲的妹妹，嘴角露著憨憨的笑容，我不假思索地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
在回家的路上，我的心怦怦直跳，腦海里總是在想：“晚報(bào)社的叔叔會(huì)不會(huì)選我呢？段宇姐姐愿不愿意和我結(jié)隊(duì)呢？”許多的問(wèn)題和問(wèn)號(hào)在我腦子里回蕩。
唉，度日如年?。『貌蝗菀装み^(guò)了兩天。忽然，媽媽打電話告訴我：“報(bào)紙上好像刊登了別的.小朋友要與段宇結(jié)隊(duì)，你要不要去確認(rèn)一下？”“啊，是嗎？”我“啪”的一下放下電話，一陣風(fēng)地跑到爸爸面前說(shuō)：“走，去《株洲日?qǐng)?bào)社》一下”。爸爸聽(tīng)我說(shuō)完后，也急了，立馬帶上我再往日?qǐng)?bào)社。一進(jìn)門，我就迫不及待地把事情說(shuō)了一遍，報(bào)社的叔叔頓時(shí)笑逐顏開(kāi)地說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，不用急，我們會(huì)考慮你的”。我揪著的心終于放了下來(lái)，出門后，我們還接受了一位漂亮女記者阿姨的采訪……
又過(guò)了兩天，我終于接到了報(bào)社叔叔打來(lái)的電話，告訴我與炎陵小朋友見(jiàn)面的時(shí)間和地點(diǎn)。我知道，我選上了。懸在心頭的那塊“石頭”終于落了下來(lái)。是的，只要“不言棄，不放棄”就可以成功。我就是這樣咬定“結(jié)隊(duì)”不放松的。
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 15
“春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長(zhǎng)安花?！苯裉焓亲钭钆d奮的一天，因?yàn)榻裉焓俏覀兘忝萌齻€(gè)不用寫(xiě)作業(yè)，盡情玩耍，放松的日子。前天晚上我激動(dòng)地連覺(jué)都沒(méi)睡好，而且三毛弟弟也要來(lái)，他最可愛(ài)的是那一口珍珠般的小牙。每次他都會(huì)對(duì)我淘氣的笑，而且三毛也是個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)長(zhǎng)大，永遠(yuǎn)無(wú)憂無(wú)慮天真無(wú)邪的孩子！
路上連空氣都是甜的，云朵妹妹飄啊飄，飄到了快樂(lè)天堂。有時(shí)汽車會(huì)有掀起一―些小灰塵，它們會(huì)飄到空氣中，但是空氣中彌漫的是花兒的芬芳。仿佛這里就是花仙子們的樂(lè)園。今天的.我們也要作這快樂(lè)的仙子們。終于到了，我迫不及待想要走進(jìn)“樂(lè)園。”快樂(lè)如同一只翩翩起舞的鳳蝶，跟隨我來(lái)到了這里。姐姐妹妹見(jiàn)了我，高興得跑了過(guò)來(lái)說(shuō)：“睿兒你可算來(lái)了。你沒(méi)來(lái)時(shí)，空氣都凝固了，時(shí)間像靜止了。我們的世界沒(méi)了光明，而你一來(lái)，大地復(fù)蘇了，空氣也變香了。你就像一位生命之母，你復(fù)話了我們！”我一聽(tīng)，這也太激動(dòng)了?！靶辛?，你就別吹了，快說(shuō)說(shuō)，今天午飯的菜單是什么？”“菜單呀！可豐寓了，有紅燒肉、魚(yú)香肉絲、排骨湯。另外還有小加點(diǎn)呢，甜甜圈和冰淇淋?！苯憬氵€在那里數(shù)著，我一聽(tīng)到冰淇淋，兩眼閃爍金光。但我還是用余光瞟了一眼媽媽，不知道媽媽會(huì)不會(huì)讓我吃冰淇淋。想到下午能和姐姐妹妹盡情玩耍，吃不吃得到冰淇淋都無(wú)所謂了。
童年可真是人生中快樂(lè)的樂(lè)章，童年時(shí)代，彌足珍貴。我要盡情享受我的這份快樂(lè)。
不久，姐姐妹妹與弟弟也一起加入，大家玩得可真開(kāi)心。飯做好了，我看著美味的食物口水都流了下來(lái)。坐在飯桌前，看看這畫(huà)面。心里想：親情是最最重要的，我們無(wú)論走到哪里都要愛(ài)我們的家人。
今天可真像吃了代表美好新生的糖果，甜甜蜜蜜，滿足而又幸福！
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 16
如今的期末生活，一個(gè)字――累！于是我想出了一個(gè)辦法：通過(guò)遛狗，放松一會(huì)兒。
“爺爺，什么時(shí)候遛狗呀？”“噢，你現(xiàn)在去吧！”得到了爺爺?shù)耐?，我給蘇蘇換上了衣服，再把繩子一拉，出發(fā)！以前遛狗，都是狗拉著我拼命向前沖，如今不一樣了，是我拖著狗拼命向前沖！
“龍龍，開(kāi)門呀！”我大吼一聲，只見(jiàn)一只狗向我跑來(lái)，搖了搖尾巴。緊接著一個(gè)女孩來(lái)了。門一開(kāi)，我就把蘇蘇推進(jìn)了她家的花園。我和龍龍并排坐在石椅上，看著兩只狗狗親親熱熱玩游戲。
“龍子，你說(shuō)他們是不是在談戀愛(ài)？”“好像！”“不然我們給它們牽根紅線？”“ok！”不一會(huì)兒，繩子拿出來(lái)了，我和龍龍一起把兩只狗拴在了一起，哈哈，大功告成！兩只狗被拴得動(dòng)彈不得，你往這邊走，我往那邊走，誰(shuí)也不讓誰(shuí)。哈哈，兩只狗沒(méi)辦法，只好原地不動(dòng)，蘇蘇竟然急出了尿！
“哈哈哈哈……”我和龍龍笑得不行了，只好把繩子解開(kāi)了。“古代式結(jié)婚不喜歡，那就來(lái)現(xiàn)代的！”話音剛落，我們又忙了起來(lái)。“新娘新郎登場(chǎng)！”我們大叫著?！罢?qǐng)問(wèn)蘇蘇小姐你愿意嫁給寶貝先生嗎？”我當(dāng)起了證婚人。龍龍把蘇蘇抓住，把它的`頭向下一按，就算答應(yīng)了……
“小暢，你在哪兒？”不好，忘記了爺爺規(guī)定的遛狗時(shí)間，快逃！不過(guò)回到家后，我之前的疲憊全都沒(méi)了，全身有勁，在遛狗中真的能找到放松。
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 17
快畢業(yè)了，還有不到兩個(gè)星期的復(fù)習(xí)時(shí)間。大人們正為快畢業(yè)的我們變得更嚴(yán)格，嚴(yán)格要求我們加緊復(fù)習(xí)。為什么呢為什么要在快畢業(yè)的這個(gè)學(xué)習(xí)期間才對(duì)我們嚴(yán)格列？為什么不在我們步入學(xué)校得那天起就對(duì)我們嚴(yán)格列為什么在一到六年級(jí)上學(xué)期的這段時(shí)間縱容我們玩耍、看電視列
我看到了一個(gè)事例。一個(gè)快小學(xué)畢業(yè)的`學(xué)生陸小軍。他知道自己的復(fù)習(xí)時(shí)間不多了，就這幾天?？墒亲约簭?fù)習(xí)得太疲憊了。想看看電視放松一下得他，直被家長(zhǎng)責(zé)罵：“小軍?。∧氵€有多少天就畢業(yè)了?。?span style="display:none">kzn萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
回到你的房間寫(xiě)作業(yè)去?！标懶≤娭溃议L(zhǎng)們都望子成龍。陸小軍也想考個(gè)好成績(jī)啊?？墒侵弊约簭?fù)習(xí)得太累了，想放松一下都不行。家長(zhǎng)是不是管得也太嚴(yán)了點(diǎn)??！
我很反對(duì)家長(zhǎng)這樣得行為，就算復(fù)習(xí)也要合理得分配十幾年??！
如果把直接自己得頭腦學(xué)亂了，在考場(chǎng)上也會(huì)不記得啊！
有可能比自己不嚴(yán)格之前得學(xué)習(xí)還不理想呢！
雖然我現(xiàn)在得我們，學(xué)習(xí)不好，只顧著玩兒。會(huì)對(duì)社會(huì)沒(méi)用嗎？可是天天學(xué)習(xí)也未必是件好事呢！
好好學(xué)習(xí)天天向上，好好學(xué)習(xí)天天向上……整天都在我們的腦海中轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)悠悠得，總說(shuō)自己學(xué)習(xí)不好要加緊了可是不習(xí)慣。我們有怎樣能吧學(xué)習(xí)搞好呢？所以請(qǐng)家長(zhǎng)給我們一個(gè)自由的空間。讓我們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)習(xí)這樣才能吧學(xué)習(xí)搞好。在我們得自由空間里，久而久之自己就會(huì)發(fā)現(xiàn)該學(xué)習(xí)了，那樣我們才會(huì)學(xué)的更好。
就算是快畢業(yè)的學(xué)生，也應(yīng)該放松放松，不要有太沉重的學(xué)習(xí)包袱。
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 18
這兩天，我花了很多時(shí)間在陪伴上。發(fā)自內(nèi)心還是喜歡這種方式的，但是這兩天也發(fā)現(xiàn)需要提升自己。
當(dāng)你在工作學(xué)習(xí)的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得自己太忙，沒(méi)有時(shí)間陪你；但是當(dāng)你真的抽出時(shí)間陪你的時(shí)候，你總是擔(dān)心自己是不是太散漫，沒(méi)有花更多的精力去改善和進(jìn)步。
這是典型的。你學(xué)習(xí)不努力，也不盡興。
以前聽(tīng)到這樣的說(shuō)法總是很搞笑，但是當(dāng)你去經(jīng)歷的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)這真的是一個(gè)需要理解和迫切解決的`問(wèn)題。
當(dāng)你在時(shí)間規(guī)劃中指定了某一段時(shí)間應(yīng)該學(xué)習(xí)或者組織工作的時(shí)候，你就應(yīng)該全身心的投入其中，而不去想其他的瑣事。這樣不僅容易進(jìn)入流量狀態(tài)，還能提高效率。事情完成后你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有很強(qiáng)的成就感。
這種感覺(jué)以前也有過(guò)，要學(xué)會(huì)迷戀那種感覺(jué)，才能更好的激勵(lì)自己沉浸在學(xué)習(xí)中。
有邀請(qǐng)臨時(shí)陪你的時(shí)候，可以一起放松閑逛，一起聊天，一起欣賞風(fēng)景，一起品嘗美食，一起去看街燈，為新的季節(jié)挑選新的衣服。
全身心放松，以此為契機(jī)，為身心充電。這樣，當(dāng)你重新從事學(xué)習(xí)和工作的時(shí)候，其實(shí)就是一種動(dòng)力。
正確看待學(xué)習(xí)和放松的時(shí)間，不要太苛刻。我覺(jué)得中間的一個(gè)把握度正是我要學(xué)習(xí)的地方。
學(xué)會(huì)放松人生哲理文章 19
“唉”壓力真大。因?yàn)槠谀┛荚嚰磳?lái)臨，誰(shuí)都感到有壓力，我也不例外，所以，媽媽決定帶我去白沙門公園區(qū)玩。
我和媽媽來(lái)到了白沙門公園，購(gòu)買了三張門票，我便去玩碰碰車了，我一坐上去，就開(kāi)著碰碰車到處亂撞別人，撞著撞著我的心情好像放松了許多。之后，我們又去玩了大射公仔。大炮里的網(wǎng)球射公仔，每射到五個(gè)，就能拿到一個(gè)公仔。上次，我用大炮射倒五個(gè)公仔，正好換了一個(gè)公仔。所以，我心里暗暗的想到：這次也要抱七個(gè)公仔回家，總不能空手來(lái)到再空手回去吧。想完我馬上用大炮射公仔，一共射倒了八個(gè)，換了一個(gè)公仔。因?yàn)樘?，所以我們每人都買了一瓶可樂(lè)。然后，我們便來(lái)到了最刺激，最瘋狂的――大型過(guò)上車，我看過(guò)山車下來(lái)的.人，要么是抱著垃圾桶狂吐，要么就是嚇的腳直打哆嗦。好勝心被挑起，所以我想挑戰(zhàn)一下，看看能不能從過(guò)山車下來(lái)后不害怕。想完，我便自告奮勇的去坐過(guò)山車。我坐完之后，覺(jué)得自己好像去了一趟云霄，飄飄然的。
在歡聲笑語(yǔ)中，時(shí)間不經(jīng)意的流逝而過(guò)，我的心情也在不知不覺(jué)中的放松了。
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