關(guān)于游泳的日記(精選15篇)
一天的時間眼看就要結(jié)束了,一定有不少感想,是時候用心地寫一篇日記了。日記怎么寫才合適呢?以下是小編整理的關(guān)于游泳的日記,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
游泳的日記 1
盼星星,盼月亮,終于盼到了7月1日小區(qū)里的游泳池開放了!我迫不及待地?fù)Q上泳衣,跑向游泳池。
哇!那里的水清澈見底,如同一面透明的鏡子,照出了我的`身影。我跳到水里,濺起了一朵朵水花向四處灑開。我浮下身子,在水里穿梭,常常會看見許多“阻礙”物,我都一一躲過。水在我身上滾來滾去,帶給我一陣陣涼爽,太美妙了!
我抬起頭,揮動手臂,在水里轉(zhuǎn)起圈來,隨后“撲騰”一聲倒了下來,好爽!
時間過得真快,該回去了,我戀戀不舍地告別了游泳池回家了。
游泳的日記 2
放假了,爸爸給我報了游泳培訓(xùn)班,我和鄰居小朋友每天一起去上游泳課。我們有學(xué)蛙泳的,有學(xué)仰泳的,還有學(xué)自由泳的',我學(xué)的是蛙泳。剛開始我一點都不會,教練先教我們腿的姿勢收翻蹬夾,就是先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。
學(xué)會了蹬腳,又要學(xué)憋氣換氣了。教練讓我們先在水面上吸一口氣,然后把頭埋到水里吐氣,再抬起頭來吸一口氣,到水里再吐一口氣,一開始我喝了好幾口水,后來掌握了方法,很快就學(xué)會了。學(xué)完了劃手的動作,教練就讓我們把浮板取掉,經(jīng)過一個星期的練習(xí),我終于學(xué)會游泳了!
游泳的日記 3
今天,天氣很熱,太陽烤的我快變成北京烤鴨了。爺爺說:“我們?nèi)ビ斡景?。”我像小馬一樣噔噔的.去拿游泳衣。爺爺帶著我們出發(fā)了,不一會就到了。我迫不及待的穿上游泳衣,馬上就要跳下去了,奶奶扯著我,一定要我?guī)嫌斡救?。我?guī)狭擞斡救ψ呦氯チ?。我進山洞滑梯我滑了下去,吃了好多水。我又來到一個大圓球旁,球是透明的,里里外外看得很明顯,我在球里走一步摔一跤,就是站不住,我不玩了。來到大游泳池,大游泳池來了波浪把我翻了下去,但我又浮回了上去。
開始游泳了,我雙手往兩邊劃,腳往后翹來翹去,水冰涼的很舒服。劃著劃著我把游泳圈拿掉了游泳,沒想到被奶奶發(fā)現(xiàn)了,我跳到了小游泳池游泳,這里水位很低,水不冷不熱很舒服,我扔掉了游泳圈,想自己游,誰知又被奶奶發(fā)現(xiàn)了,奶奶拉著我說:“不游了不游了,我們回家去?!蹦棠贪盐依吡恕?span style="display:none">o7I萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
游泳的日記 4
暑假里的一天,爸爸帶著我去游泳。
今天,天氣很熱。水上泛著金光,另人睜不開眼睛。我換好游泳衣后穿著救生衣在潛水區(qū)戲水。這是,剛換好游泳褲的爸爸走過來對我說:"你怎么不游啊讓你穿著救生衣就是讓你學(xué)著游啊!這樣吧,你脫了救生衣去深水區(qū)游吧!”"哦――?!蔽野言捯敉系睦祥L。
我來到深水區(qū)。本想這水應(yīng)該不會很高,沒想到,我腳一滑,沉了下去。正當(dāng)我在水里掙扎的時候,爸爸用他強有力的手接住了我,將我拉了起來。原來,爸爸一直悄悄的跟著我呀。
接著,爸爸教我了最基本的蛙泳。爸爸告訴我,腳要像青蛙一樣用力向外蹬;手要配合著向外劃;嘴里有水要及時吐掉;肚子要挺起來我照者爸爸教我的.方法,果然游了幾米,可是又沉了下去,又游,又沉,又游,又沉
就這樣,在我不懈的努力,和爸爸不斷的鼓勵與幫助下,我終于學(xué)會了游泳。
這次,我不僅學(xué)會了游泳,還明白了一個道理:既然成功不會自己走來,那我們就向著成功努力奔跑吧!
游泳的日記 5
“撲通”隨著一陣水花濺起,我跳入了水中,躺在水的懷抱中,愜意地慢慢游動著,那種感覺棒極了!回想去年,我很怕水,尤其是不敢把頭扎入水中。爸爸費盡了心思帶我和哥哥姐姐一起去游泳館戲水,回家后試著用淋浴的噴頭噴水讓我試著憋氣,慢慢地我越來越不怕水了,開始喜歡上游泳了。
今年暑假,媽媽幫我報了游泳班正式開始學(xué)游泳,我高興得一蹦三尺高。來到游泳館,游泳的人真多呀,有大人、小孩,有自個帶著救生圈在游的;有的是不會游泳的,由大人帶著的;幾個和我年齡相仿的孩子正如快樂的魚兒般從我身邊游過,我心里非常羨慕。于是我認(rèn)真聽從教練的.指導(dǎo),“吸一口氣,把頭扎入水中,用鼻孔吐泡泡。 ”我定了定神,深深吸了一口氣,小心翼翼地把頭扎入水中,慢慢把氣吐出,看著水中一串串晶瑩的氣泡在向上歡快地奔跑著,我的心也豁然開朗!“太好了,我終于學(xué)會憋氣啦!”我興奮地拍打著水面,望著朵朵潔白的水花四處飛濺,不禁歡呼起來。最后,我終于學(xué)會了蛙泳!
游泳的日記 6
每看到別的小朋友在游泳池中嬉戲,我心里就癢癢的,特別想游泳。今年暑假,我終于如愿以償?shù)馗鷭寢屓ビ瘟艘淮斡尽?span style="display:none">o7I萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
我從家里抱著游泳圈興高采烈地跟媽媽一起來到了游泳池。啊。游泳池里人山人海,有大人,有小孩。大人們在練習(xí),小孩們在嬉戲。我去更衣室換好泳衣后,就不管三七二十一,甩掉鞋,從媽媽手中搶過救生圈,光著小腳丫,歡呼著跳進游泳池里。我學(xué)著其他小朋友游起來,誰知,剛游幾下就被嗆得直咳嗽。媽媽說:“別怕。別怕。不要打開嘴巴就沒事了。”我聽了媽媽的話,按媽媽說的.做。不一會兒,我就可以游五六米遠(yuǎn)了,可媽媽卻說:“快。趁熱打鐵,繼續(xù)游?!蔽抑缓糜仓^皮,按媽媽說的做。過了不久,我便可以從游泳池的這頭游到那頭了。
傍晚,我換好衣服后,依依不舍地離開了游泳池。回家的路上,媽媽表揚了我,還獎了我一根棒棒糖呢,我心里可高興了。
我真感謝媽媽空出時間來陪我。這次學(xué)游泳,不但讓我領(lǐng)悟了游泳的樂趣,還讓我知道了做事不能半途而廢的道理。
游泳的日記 7
在今年的國慶假期中,我去了南國桃園游泳。
那天,我來到游泳池,我就被巨大的、環(huán)境優(yōu)美的游泳池驚呆了。游泳池的水很清,清的能看見底,游泳池附近有山有水,還有水上酒水吧呢!我恨不得馬上跳下去游。
于是,我換好泳衣?lián)渫ㄒ宦曁滤?。水花濺到了岸上,我覺得水花很漂亮,我拍打了一下水面,水花再次迎著太陽盛開。我玩了一會兒就開始游泳了。我在水里游來游去,像魚兒一樣自由自在。一個教練看我蛙泳的姿勢不怎么對就來指導(dǎo)我。他笑著說:“你蹬腿的`時間有點快了,你在蹬腿時應(yīng)該在心里數(shù)三秒再蹬?!?span style="display:none">o7I萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
我聽了,按照教練的要求練了十分鐘,當(dāng)時,我蹬腿總是蹬快了,我就放慢了速度,可還是經(jīng)常錯,可我想:我一定要練好蹬腿,如果練不好蹬腿就不能換氣,不能換氣就游不了蛙泳。這句話常常在我腦袋里回響。在我練得差不多時,教練微笑著說:“你練得差不多了,現(xiàn)在我來教你換氣。”我認(rèn)真地聽著他說的每一句話,很快就掌握了正確的蛙泳姿勢。爸爸知道了后語重心長地說:“這真是世上無難事,只怕有心人啊!”我聽了爸爸的話心里比吃了蜜還要甜。
我喜歡游泳!
游泳的日記 8
結(jié)束了第一段的蛙泳提高訓(xùn)練,就要開始訓(xùn)練班的第二個階段――學(xué)習(xí)自由泳。別看自由泳游起來挺快,可難學(xué)了。
教程開始了,教練先讓我們上半身趴在泳池邊上,下半身放入水中。然后把雙腳并攏,繃直,左右腳一上一下輪流拍打水面。本來把腳繃直就很累,還要并攏后再拍打水面,加上水的阻力,拍打起來很耗體力。果然,沒一會,就有好幾個同學(xué)把腳癱在水里,拍不動了。教練看見了,對大家說:“你們現(xiàn)在練得并不多,如果想把自由泳游得又好、又快、又標(biāo)準(zhǔn),打腿得打幾個月!”大家一聽,都很驚訝,一個勁的打起腿來。過了一會,教練讓我們拿著浮板在水里打自由泳腿。沒打幾圈,教練拿了根竹竿,見到不規(guī)范的`姿勢就用竹竿拍兩下提醒。我的腳沒繃直,挨了兩竿子,但我沒灰心,立刻把腳繃直了。經(jīng)過訓(xùn)練,我終于掌握了自由泳的打腿姿勢。但是在最后一節(jié)課,我因為流鼻血較多,不能游泳,沒學(xué)到自由泳的手部姿勢,留下了小小的遺憾。
游泳訓(xùn)練班,雖然留了小小的遺憾,但也讓我受益匪淺。
游泳的日記 9
今年暑假,我參加了游泳培訓(xùn)班。因為媽媽說我太胖了,個子也不長,學(xué)游泳既可以鍛煉身體減減肥,也可以長長個。我也想讓自己個子高一些,于是高興地答應(yīng)了。沒想到,接下來的訓(xùn)練課程,卻讓我開心極了,令我至今難忘。
有一天下午,我去學(xué)游泳,王教練先讓我們做準(zhǔn)備活動,然后教了我們一個動作:一只手扶住游泳池邊,腳蹬池壁,另一只手伸平,然后大口吸氣,向前一跳,一種力量把你推過去,力量消失后,雙腿就落了下來。我看完教練的示范動作后,心里七上八下,嚇得心都快要跳出來了。接下來教練讓我們一個一個練習(xí),很多人都游得不好。只有一個我認(rèn)識的姐姐游得很好,我就向她討教,她說:“蹬出去的'時候四肢千萬別亂動,不然會沉下去的?!蔽衣犃它c點頭。該我了,我按照教練的動作一只手扶住游泳池邊,腳蹬池壁,另一只手伸平,然后大口吸氣,向前一跳,勇氣十足地游了出去,哇!太棒了!我游出去了,我過關(guān)了,我好高興呀!
經(jīng)過這件事,使我認(rèn)識到只要勇敢地面對一切困難,做什么事都會成功的。
游泳的日記 10
今天是游泳訓(xùn)練的第二天,不過下午四點就開始下雷雨了,我們都有點擔(dān)心今天上不了游泳課,爸爸見到我這副寒酸樣,給我丟來了一句話:“風(fēng)雨無阻!”太好了,我一蹦三尺高。
游泳課是6點上課,可我們五點半就到游泳場了,因為教練說今天要學(xué)蛙泳。眼看雨越下越大,我不禁擔(dān)心起來,如果要游泳,會不會被淋成落湯雞呢?這時,教練來了,他讓我們跟著他來到泳池邊的涼棚里,只見涼棚里有好幾個斜的'凳子,教練演示了一下,把整個身體搭在軟板上,腳來做蛙泳的腳動作,“勾,翻,蹬腳?!苯叹氝呑鲞吅?。之后,教練讓我們做,輪到我時,我把身體搭在板子上,腳來回做了兩百個,心可難受了。教練終于讓我們下水了,他叫我們做呼吸,然后手里拿著一把鑰匙伸到水里叫我們一個一個看是什么。到我看了,我?guī)嫌剧R,睜開眼睛潛到水里看教練拿的是什么,結(jié)果教練伸出一個手,我馬上把頭伸出水面,說,是手,教練卻笑著說,是什么都沒有,我有點生氣。最后,教練給我發(fā)一個浮板,讓我做蛙泳腳練習(xí),一直游到下課,唉,真累啊。
雖然很累,但是我很開心。
游泳的日記 11
今日,是我在中山高校游泳池游泳訓(xùn)練的第一天,我很激烈,因為我要跟我的好摯友羅藍(lán)一起上課。
我和羅藍(lán)有說有笑的來到了中山高校游泳池,換上了泳衣,泳帽,戴上了泳鏡,去找自己的.那個游泳班班,現(xiàn)在才知道羅藍(lán)跟我是一個班的,我興奮得一蹦三尺高。我們班的教練,也就是全部班的主教練,拿緊喇叭對準(zhǔn)嘴巴扯著嗓子大喊:“各班人數(shù)已到齊,現(xiàn)在講規(guī)則,于是,各個班的教練講了一些不準(zhǔn)隨意下水啊,不準(zhǔn)頂嘴之類的規(guī)則,之后帶我們到泳池邊做運動。下水之后,教練教我們在水下吐泡泡?!跋劝杨^放進水里,用鼻子發(fā)出‘嗯’的聲音,然后頭伸出水面,發(fā)出‘po’的聲音?!苯叹氄f。我試了一下,在水里吐泡泡的時候,泡泡都到水面上,哈哈,真好玩!接著,教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒,身體要浮起來,輪到我憋氣的時候,我不知不覺的別了三十秒,實在是憋不住了,不當(dāng)心嗆了一口水,“咳咳,好難過?。 弊罱K一個項目,平行劃水,教練把我們拉出去再拉回來,肯定要手腳并攏,始終憋氣。教練拉我的時候,我憋得很好,拉回來的時候嗆了一口水,把我臉憋得像紅辣椒。游泳課真好玩!
游泳的日記 12
今天,已經(jīng)是第三天了,我的心情依然很興奮。在泳池前的那塊空地上,出現(xiàn)了一位新老師,她教了我們一些交通知識和交通知識圖標(biāo)。如:畫有兩個小孩在走路,那是前方學(xué)校,要慢行。
有一個白色的圓圈,那是不能通過。有一個白色的圈,中間有一條紅線,是不能駛?cè)搿M入泳池,我們繼續(xù)做蛙泳蹬腿動作:收,翻,蹬。下水了,我們今天是復(fù)習(xí)。就是自由泳和蛙泳與自由泳打腿動作。蛙泳就是像青蛙一樣游;自由泳是雙手先劃,后提,再放下;自由泳打腿也就是雙腳不停的擺動。然后,我們一個一個游給教練看自由泳。
教練先抓住我們的腳,看我們的手做得對不對,然后往前一推,讓你開始游。一圈游好,袁教練表揚了我:“這個同學(xué)游得很好,你們看著?!庇谑?,教練一推,我便游了出去,想起教練剛剛夸我的話,我不禁笑了起來,忘了自己還在游泳,先是撞到了黃逸彤,后來又喝了好幾口“天然飲料”。唉,那酸酸的水,搞得我好難受,下次再也不敢大意了!不知不覺的`,洗澡時間到了。在老師的催促下,我們一條條小魚都游上了岸。
游泳的日記 13
昨天下午我和爸爸到東海二期去游泳。我們換好衣服來到了室外的游泳池,然后我們就下水了,我們是在淺水區(qū)那里游泳的。淺水區(qū)的游泳池是長方形的深水區(qū)的游泳池是一個大大的正方形。在淺水區(qū)還有一些小孩還在那里學(xué)游泳呢,然后我就和爸爸在淺水區(qū)比較深的地方游泳練游泳了,我和爸爸先來練習(xí)憋氣看誰憋得最久誰就贏最后我贏了,然后我們開始練習(xí)潛水,就是先從最近的地方開始潛水,然后一點一點的'加一點加距離,我和爸爸輪流練習(xí)看誰堅持到最后誰就可以得冠軍。有些小孩太小不敢下水,他們先把腳伸下去,然后再帶上游泳圈慢慢的下水游泳。
我們在淺水區(qū)游了一會就到室內(nèi)那里游泳了,室內(nèi)有個像溫泉一樣的游泳池可好玩了,在室內(nèi)還有個超級冷的游泳池,但是這個游泳池很深。然后我們在里面有了一會就出來了,等我們出來以后已經(jīng)六點了然后我們就回去了。通過這幾天的練習(xí)我一天比一天有的好了,一天比一天進步了,我現(xiàn)在已經(jīng)會游泳了。爸爸說明天還要到我去游泳。我好開心啊!
游泳的日記 14
我特別喜歡游泳,因為我覺得在水里很涼快,于是爸爸就給我報了一個游泳班,總共10節(jié)課。
我從憋氣到會游經(jīng)歷了很長一段時間,而且還學(xué)會了蛙泳姿勢,看著平靜的水面在水里游,我別提有多激動了。
十天一轉(zhuǎn)眼就過去了,我順利學(xué)會了游泳,成功畢業(yè)。但是教練教的只是一個基本動作,剩下的'還要自己學(xué),于是爸爸就給我辦了一張游泳卡讓我練習(xí)。
但隨著時間越來越長,我慢慢覺得非常吃力,非常累,于是在心里打起來退堂鼓,想放棄游泳。媽媽及時發(fā)現(xiàn)了這一點并對我說:“做什么事情都要有始有終,不能半途而廢,你既然選擇了游泳,就要堅持,不能輕言放棄。”
媽媽的話讓我想起了學(xué)游泳的初衷。爸爸也耐心的對我說:“學(xué)游泳就像每天都要做作業(yè)一樣,只要你每天練習(xí),就會考出好成績?!卑职謰寢尩脑捝钌畹墓奈柚遥屛倚判拇笤?,所有我又開始練習(xí)游泳。
為了激起我的興趣,老爸也買了一套游泳裝備,每天和我一起游泳,一起練習(xí)、一起比賽。我的游泳興趣一下子激了起來,我心想:我一定要勤學(xué)苦練,不能輸給老爸。
游泳的日記 15
今天,我和哥哥還有弟弟一起去游泳,所以我?guī)狭宋业挠狙澓陀剧R,去哥哥家準(zhǔn)備出發(fā)游泳去。我們到游泳池就去換衣服,然后我就開始下水,但是水很冷,所以我先往身上潑了點
水,一到水里我就覺得水有點變冷了,所以我就開始游。
游啊游啊,終于游到了對岸??晌翌^撞了很多人,所以我就上來休息一下,可是一下去水還是冷的.,不過哪里有些小朋友像海象打著鼻響,揮臂劃水前進,在水中翻滾,然后一下子沉入水底;有些小朋友游得真像青蛙,后腿一蹬,雙臂一伸,真是各式各樣,應(yīng)有盡有啊!大家都?xì)g快地游著,就像“水生動物”一樣再水里鉆來鉆去。我按照規(guī)則里說的,深深的吸了一口氣,潛入水底,游了一小段之后,偷偷的把眼睛浮在上面,然后看了一下發(fā)現(xiàn)哥哥在中間,所以我就游了過去,嚇了他一大跳,而哥哥卻被嚇得跌入池底。浮上來后,哥哥說:什么怪物呀,這么厲害、嚇人?。《覅s在旁邊大笑不止。
哥哥說:翔翔我們回家吧!我也累了。然后我們到更衣室換好衣服,高高興興的回家了游泳真是太好玩了,我跟哥哥說:好明天還來游泳。
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