“過來人”傳授高考經驗
很多學生進入初三、高三后，會出現一段時間內學習成績總是徘徊在一個分數線上停滯不前的現象，甚至學過的知識感覺模糊的現象，被稱為“高原現象”。 升學周刊邀請去年高考文科最高分得主、北大學生凌超，全國語文之星、復旦學生顧文豪以及上外學生謝文斯等多位學子與高三學生零距離接觸，傳授經驗。
這些過來人分析，出現“高原現象”后，學生會發現自己腦袋里一團漿糊、學習效果不好，以致不少學生認為自己的腦子不行了等等，失去了對考試的信心，影響到學習的自信心和積極性。其實，這是非常正常的。“高原現象”的存在，并不意味著學習到了極限，成績到了極限，主要是因為進入畢業班，重復性的學習和過量的練習造成了生理疲勞與心理疲勞，遇到沒有有效的學習方法與策略或者復習沒有計劃時就很容易出現這種現象。
高考優秀學生提醒學弟學妹，在日常學習過程中要注意反思、積累，克服急躁情緒，提高自信心，及時調整，盡快走過“高原階段”，學習才會有一個大的進步。注意情緒的調節和良好心情的保持，有利于平穩地走出“高原階段”，提高成績。
文章來源:解放日報
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