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小學羽毛球興趣小組活動計劃

時間：2024-09-20 09:05:31 27

小學羽毛球興趣小組活動計劃（通用5篇）

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，該為接下來的學習制定一個計劃了。可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢？以下是小編為大家收集的小學羽毛球興趣小組活動計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　小學羽毛球興趣小組活動計劃 1

　　為活躍學校的業(yè)余文化生活，更廣泛地動員和吸引廣大學生參加到體育健身行列中來，以更加充沛的'精力投入到學習中去，根據(jù)有關開展興趣活動的要求，結(jié)合實際，制訂羽毛球興趣小組20xx年度活動計劃如下：

　　一、活動時間

　　每天大課間時間.

　　二、活動地點：

　　學校操場

　　三、指導教師：

　　彭勇張求然

　　四、人員選定：

　　主要由學生按比例，先興趣自行報名，然后在前幾次活動中觀察篩選，最后確定。

　　五、活動安排

　　1、首次活動前就將學生依班級分組，一般每組三到五人，指定一名組長，負責工具的安排、點名、配合教師實施管理。

　　2、每一小組安排一位學生帶好活動器械，羽毛球由組員合買或輪流買，保證上課的正常。

　　3、為了激發(fā)學生的活動興趣，也為了學生能接受正規(guī)的比賽訓練，教師必須在每節(jié)課前布置好比賽場地（含網(wǎng)），每次活動均安排幾組學生示范比賽。

　　4、學生分組活動時，教師一定要分組分別指導，讓訓練到位。

　　5、教師要多安排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽，階段比賽，有可能的話，學校還開展全校性的大型羽毛球比賽。

　　六、安全措施

　　1、教師準時到規(guī)定場地等候?qū)W生，并做到課前點名，下課集中報到，不讓一個學生遲到早退。

　　2、學生分組活動時，教師一定要在場，且巡回監(jiān)控，及時掌握動態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時解決、處理，絕對不允許教師離開學生訓練場地。

　　3、課前做準備操，為激烈對打做準備，避免運動受傷。

　　小學羽毛球興趣小組活動計劃 2

　　我校是羽毛球傳統(tǒng)項目學校,一直以來把羽毛球運動作為一項群體性運動進行推廣，要求人手一拍，全員參與，利用課間、課外活動時間充分運動，在運動中提高身體的反應速度、增加身體免疫力；使身體更加柔韌、更加健壯。在群體活動開展的基礎上我校羽毛球隊堅持進行長期而又系統(tǒng)的訓練以迎接每年的鎮(zhèn)江市羽毛球比賽。為備戰(zhàn)鎮(zhèn)江市羽毛球比賽特制定本計劃。

　　一、訓練目標：

　　1、在學校現(xiàn)有的條件下，積極開展羽毛球運動，以羽毛球隊員帶動全校的這一運動的開展（以點代面），另外每年挑選一些有一定訓練基礎一、二年級學生充實校羽毛球隊的實力。并積極向市羽毛球隊輸送好苗子。

　　2、為明年6月份的全市小學生羽毛球比賽作準備，重點應在女隊上下功夫，以確保我校女隊在市羽毛球比賽中的優(yōu)勢，努力提高男隊成績。

　　二、訓練階段性計劃：

　　9-10月：在一般素質(zhì)的基礎上以發(fā)展專項身體素質(zhì)為主，在技術(shù)上則以基本線路為主，訓練中進一步糾正隊員在技術(shù)上的不規(guī)范動作。

　　11-12月：此階段是發(fā)展隊員全面身體素質(zhì)的好時機，但更應重視隊員專項素質(zhì)的提高，如：靈敏（場上移動），彈跳（跳繩雙搖），耐力（多球練習），場上往返跑。

　　1-2月：在專項素質(zhì)練習的基礎上，則應加大在技、戰(zhàn)術(shù)上的.練習的比重，可用多球練習來強化單條線路以及戰(zhàn)術(shù)的練習，進一步糾正練習中出現(xiàn)的錯誤動作以及戰(zhàn)術(shù)上運用的錯誤。量（利用網(wǎng)球拍揮拍練習以及小啞鈴的揮臂練習。在專項素質(zhì)練習的基礎上，則應加大在技、戰(zhàn)術(shù)上的練習的比重，可用多球練習來強化單條線路以及戰(zhàn)術(shù)的練習，進一步糾正練習中出現(xiàn)的錯誤動作以及戰(zhàn)術(shù)上運用的錯誤。

　　3-4月：在專項素質(zhì)練習的基礎上，加重技、戰(zhàn)術(shù)上的練習，應以多球練習為主，并接合2對1的練習，從而加重單人練習的強度和難度，逐漸增加比賽的次數(shù)，使所學的技、戰(zhàn)術(shù)在實踐中去動作、完善，為6月的比賽作好身體上、思想上的準備。

　　5月：賽前集訓，加大訓練密度，增加陪練次數(shù)。

　　6月：參加市羽毛球比賽。此階段為隊員調(diào)整階段，同時也是隊員積極、準備期末考試階段。

　　7月：參賽后情況總結(jié)及制定下一步訓練計劃。

　　小學羽毛球興趣小組活動計劃 3

　　一、課程介紹

　　羽毛球運動屬技能主導類隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大學生的喜愛。參加羽毛球運動可發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學生頑強拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

　　在教學過程中要充分考慮二年級學生對羽毛球技術(shù)的掌握能力，教學生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的練習，以此來培養(yǎng)學生對羽毛球的球感。同時，教學生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習。讓學生熟悉羽毛球運動中最基本的的步法，為以后打好羽毛球做好良好的準備。

　　二、課程任務

　　1.培養(yǎng)學生樹立“健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，在體育學習中培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成運動習慣。

　　2.幫助學生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判規(guī)則，學會必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身的習慣，為終身體育打下堅實的基礎。

　　3.提高學生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì)，促進身心協(xié)同發(fā)展，推進素質(zhì)教育實施。

　　三、教學內(nèi)容綱要

　　1.基本技術(shù)：顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的技術(shù)。

　　2.基本步法：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

　　3.教學比賽：羽毛球教學比賽。

　　4.身體素質(zhì)（跳繩）：力量素質(zhì)；耐力素質(zhì)；靈敏素質(zhì)；柔韌素質(zhì)；速度素質(zhì)。

　　四、9課時的`學習內(nèi)容

　　1.（一課時）羽毛球運動、場地的介紹

　　羽毛球的正確握拍方法

　　羽毛球顛球

　　2.（兩課時）羽毛球的正確發(fā)球姿勢以及動作

　　學習羽毛球發(fā)球

　　3.（兩課時）復習羽毛球的發(fā)球

　　學習羽毛球的接球

　　4.（兩課時）羽毛球?qū)崭邠羟?span style="display:none">usR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

　　羽毛球?qū)崭咛羟?span style="display:none">usR萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

　　雙人對打高遠球

　　5.（兩課時）基本步法練習：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步

　　小學羽毛球興趣小組活動計劃 4

　　一、活動目的：

　　11年為了向美好的新年展現(xiàn)一個有活力的姿態(tài)，特舉辦這次“迎新杯”羽毛球比賽。促進我校師生及同學之間的情感交流，豐富我們的文體活動，給大家營造一種運動氛圍，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，為我們的學習打下良好的身體素質(zhì)基礎。

　　二、主辦單位：

　　黔東南州德才科技職業(yè)學校。

　　三、參賽對象：

　　黔東南州德才科技職業(yè)學校08級全體同學。

　　四、比賽時間：

　　11年3月4日――3月10日。

　　五、比賽地點：

　　黔東南州德才科技職業(yè)學校羽毛球場。

　　六、比賽規(guī)程：

　　比賽項目：男單，女單，混雙；

　　獎項及獎品設置：

　　獎項：本次比賽決出冠軍；

　　獎品：單打：加班集操行分30分/人及精美禮品；

　　雙打：加班集操行分20分/人及精美禮品。

　　七、運動員守則：

　　1、賽出風格、賽出水平、勝不驕、敗不餒、尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾；

　　2、講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、守秩序；

　　3、在比賽規(guī)定時間前到達場地，不要大聲喧嘩。

　　4、堅絕服從裁判判罰，否則取消比賽成績；遲到五分鐘者，視為棄權(quán)！

　　八、比賽規(guī)則：

　　1、每場比賽采取三局兩勝制；

　　2、率先得到15分的`一方贏得當局比賽；

　　3、假如兩方比分打成15比15，獲勝一方需超過對手2分才算取勝；

　　4、假如兩方比分打成20比20，則率先得到第21分的一方取勝；

　　5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球；

　　6、在一局比賽完后，兩方隊員將休息2分鐘；

　　7、發(fā)球時任何一方都不允許非法延誤發(fā)球；

　　8、發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出；

　　9、發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，發(fā)球必須要過對面的發(fā)球線（如沒過重發(fā)球）；

　　10、擊球瞬間，球拍桿應指向下方，從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部，如球落在線上算接球方輸一球；

　　11、發(fā)球開始后，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動，直至將球發(fā)出；

　　12、發(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng)，假如不受攔截，應落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)內(nèi)；

　　13、一旦兩方運動員站好位置，發(fā)球員的球拍頭第一次向前揮動即為發(fā)球開始；

　　14、發(fā)球員須在接發(fā)球員準備好后才能發(fā)球，假如接發(fā)球員已試圖接發(fā)球則被認為已做好準備；

　　15、一旦發(fā)球開始，球被發(fā)球員的球拍觸及或落地即為發(fā)球結(jié)束；

　　16、雙打比賽，發(fā)球員或接發(fā)球員的同伴站位不限，但不得阻擋對方發(fā)球員或接發(fā)球員的視線。

　　九、賽事組委會：

　　顧問：

　　組長：

　　副組長：

　　裁判：

　　組員：

　　計分：

　　十、報名方式：

　　各參賽選手到各班體育委員外報名；各班體育委員將名單于3月4日上午12點前交到楊靜老師處。

　　小學羽毛球興趣小組活動計劃 5

　　為了豐富教師業(yè)余生活，增強身體素質(zhì)，增進教師間的了解，也為了教師們對羽毛球有更深入的理解規(guī)則及打法。特舉辦茶棚小學20xx年冬季教職工羽毛球比賽，具體安排如下：

　　一、比賽宗旨：

　　增強體質(zhì)，增進友誼。

　　二、參加對象：

　　全體教職工。

　　三、比賽時間：

　　20xx年12月下旬，具體時間示天氣情況而定。

　　四、比賽場地：

　　學校教學樓前羽毛球場地。

　　五、比賽項目：

　　男子單打、女子單打,均采用小組循環(huán)制，決出前三名

　　六、比賽規(guī)則：

　　1、比賽采用3局2勝制，每局以先得11分者為勝。每球得分。

　　2、單打比賽：

　　當發(fā)球方的得分為０或偶數(shù)時，發(fā)球員及接發(fā)球員都應站在自己右方的.發(fā)球區(qū)內(nèi)準備發(fā)及接發(fā)球。若發(fā)球方的得分為奇數(shù)時，雙方便應站在自己左方的發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球及接發(fā)球。

　　3、發(fā)球必須采用下發(fā)球。

　　七、比賽組委會：

　　組長：尹xx

　　副組長：尹xx

　　成員：鄭xx

　　八、裁判員名單：

　　專職裁判：尹xx

　　九、比賽辦法：

　　結(jié)合學校實際，設A、B、C三個小組，分別進行小組循環(huán)賽，最終產(chǎn)生各組前三名。

　　A組：

　　B組：

　　C組：

　　十、比賽獎勵：

　　A、B、C組前三名分別獎30元、20元、10元，學校頒發(fā)榮譽證書。

　　十一、比賽器材及生活安排：

　　兼職比賽器材：

　　兼職生活安排：

　　十二、比賽要求：

　　1、自本方案公布之日起，全體教職工要對照方案，利用課余時間了解羽毛球規(guī)則及打法、進行規(guī)范的訓練。

　　2、嚴格執(zhí)行方案，遵守比賽規(guī)則，服從指揮，服從裁判。

　　3、友誼第一，比賽第二，賽出風格，賽出水平。

　　4、按時按要求到場參加比賽，不得拖延或隨意調(diào)換比賽。比賽時盡量著運動服、運動鞋。

　　5、未盡事宜另行通知，本方案最終解釋權(quán)歸學校校委會。

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