工作正能量的心得體會(huì)
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就十分有必須要寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編為大家整理的工作正能量的心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
工作正能量的心得體會(huì)1
1.保持積極心態(tài)：無論工作面臨怎樣的困難和挑戰(zhàn)，都要以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)。相信自己的能力，相信團(tuán)隊(duì)的力量，保持冷靜、沉著和樂觀。
2.堅(jiān)持努力：要不斷學(xué)習(xí)、提高自己的能力和技能，不斷創(chuàng)新和改進(jìn)工作方法，以達(dá)到更好的成果。并要堅(jiān)持耐心地工作，不怕困難和挫折，勇往直前。
3.培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣：要遵守工作規(guī)定和標(biāo)準(zhǔn)，保持良好的職業(yè)道德和工作態(tài)度，認(rèn)真負(fù)責(zé)地完成工作任務(wù)，以維護(hù)自己的職業(yè)形象和公司的形象。
4.與同事和諧相處：要尊重同事，協(xié)調(diào)合作，建立良好的`溝通和合作關(guān)系。在與同事的交流中，要保持禮貌、真誠(chéng)和耐心，以建立彼此之間的信任和共同進(jìn)步的動(dòng)力。
5.以客戶為中心：要將客戶放在首位，傾聽客戶的需求和反饋，不斷改進(jìn)服務(wù)質(zhì)量，以滿足客戶的期望和需求，加強(qiáng)公司在市場(chǎng)中的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。
以上是我所總結(jié)的關(guān)于帶著正能量去工作的心得體會(huì)，希望能對(duì)你有所幫助。讓我們一起以正能量的心態(tài)去工作，創(chuàng)造更好的未來！
工作正能量的心得體會(huì)2
最近，在閑暇之余，我認(rèn)真閱讀了《正能量》這本書。作者查理德〃懷斯曼用輕松幽默的語(yǔ)言向讀者介紹了19世紀(jì)行為主義心理學(xué)家威廉〃詹姆斯提出的“表現(xiàn)”原理，認(rèn)為特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。 “表現(xiàn)原理”的魅力在于行動(dòng)。收緊肌肉，你就會(huì)立馬感到意志力；擠出微笑，你就會(huì)感到快樂；站直了，你就會(huì)變得更加自信。每個(gè)人需要做出的改變不盡相同，正如詹姆斯所說的一樣：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣?！弊髡哂昧舜罅康男睦韺W(xué)實(shí)驗(yàn)來向我們說明行為可以改變頭腦，人類通過有意識(shí)的操縱自己的行為，可以獲得某種積極的正能量，從而調(diào)節(jié)情緒，獲得友誼，鍛煉意志力，改變思維習(xí)慣和性格。
剛開始讀書的時(shí)候，感覺書中的知識(shí)和我們平時(shí)的思想有很大的出入，不能理解，但是仔細(xì)靜下心來，認(rèn)真嘗試了書中介紹的一些訓(xùn)練方法后，很受啟發(fā)，而且通過認(rèn)真思考，我覺得可以從以下幾個(gè)方面入手，改變我們自己。
一、快樂工作、快樂生活、向周圍的人傳遞快樂的情緒我們常常無奈地說，我笑并不是我真的開心。但是當(dāng)我舒展眉心，嘴角上翹，心情會(huì)微妙地變得好起來，于是變成“我笑了于是我開心了”?？鞓房梢允亲哉业?！也許你會(huì)說，我上班并不是因?yàn)槲蚁矚g上班，不管你是不是真的喜歡工作，但只要表現(xiàn)出你特別熱愛這份工作一樣，積極努力，告訴自己，我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，今天我感覺特別好，而且一切還會(huì)更美好，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你真的會(huì)快樂地投入到你的工作中去。
其實(shí)，情緒是具有傳染性的。你的情緒會(huì)很快傳染給周圍的朋友同事，能激發(fā)他們身上的正能量。帶動(dòng)大家一起努力快樂的工作，讓所有問題迎刃而解，不再成為絆腳石。讓我要工作變成我想工作。
二、改變自身行為，丟掉不良習(xí)慣
當(dāng)我們彎著身子窩在椅子里的時(shí)候，覺得疲勞與心情低落。我們認(rèn)為這是精神狀態(tài)不好的正常表現(xiàn)。但會(huì)不會(huì)是因?yàn)檫@樣的姿勢(shì)使得我們有這樣的感覺呢？如果我們坐直身體，上調(diào)電腦顯示屏，這樣微微抬頭的看著屏幕，一副很自信與胸有成竹的樣子，然后，我們的精神狀態(tài)變好了，感覺正能量在充斥進(jìn)來。這些是身體的.小小的改變，使我們產(chǎn)生正能量。如果行為上改變的多一點(diǎn)，我們的正能量會(huì)更多，壞習(xí)慣就會(huì)被多改掉一點(diǎn)。例如，你想克服拖延癥，就花一點(diǎn)時(shí)間開始做那件你一直在逃避的事情，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那件事情并非想象的那么困難，你是很有能量去完成它的。
其實(shí)，許多不良行為之所以產(chǎn)生，是因?yàn)槿藗儽憩F(xiàn)得仿佛自己是習(xí)慣的俘虜。強(qiáng)迫自己每天做點(diǎn)不同的事，比如說，一天不看電視，寫一首詩(shī)，與一個(gè)老朋友取得聯(lián)系，走不同的路線去工作，這些看似簡(jiǎn)單的方法會(huì)在改變自我、養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅(jiān)持這些細(xì)節(jié)，說不定哪天就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。
三、相信自己，建立正確的世界觀，努力的方向伊索寓言中的“酸葡萄”故事為我們提供了一個(gè)行為影響信念的很好的例子。開始時(shí)狐貍相信葡萄會(huì)很好吃，但是當(dāng)它行動(dòng)失敗沒有吃到葡萄、不得不離開果園時(shí)，它對(duì)葡萄產(chǎn)生了一種消極的觀念――狐貍先看了看自己的行動(dòng)，然后根據(jù)行動(dòng)形成了一種新的信念，以證明自己行動(dòng)的正當(dāng)性。其實(shí)，很多時(shí)候我們?nèi)魏稳藢?duì)他本人的所作所為都認(rèn)為是合理的，當(dāng)我們自己做出某種行為時(shí)，不管你是喜歡還是不喜歡，你總會(huì)為自己的行為做出一種合理的解釋，這種解釋，反過來又會(huì)強(qiáng)化你的行為。所以，改變你的行為，會(huì)很快改變你的信念系統(tǒng)。
當(dāng)我們要員工遵守某項(xiàng)規(guī)定時(shí)，不要僅僅靠領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)強(qiáng)調(diào)和批評(píng)懲罰，也許讓自己首先發(fā)表一個(gè)簡(jiǎn)短的講話來支持這項(xiàng)規(guī)定更為有效；當(dāng)我們希望自己的科室更加團(tuán)結(jié)更有凝聚力時(shí)，就去創(chuàng)設(shè)一些團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)，在共同完成任務(wù)的過程中，大家彼此會(huì)對(duì)對(duì)方產(chǎn)生更為積極的看法，更愿意相互幫助，更能激發(fā)他們身上的正能量。通常，關(guān)系密切的人經(jīng)常行動(dòng)一致，同樣，行為一致也能幫助人們關(guān)系密切起來。
四、規(guī)范自己的行為，塑造良好的性格
通常我們都認(rèn)為“性格決定行為”，但“表現(xiàn)原理”卻認(rèn)為，特定的行為導(dǎo)致產(chǎn)生了某種特定的性格。俗話說“江山易改本性難移”，但根據(jù)表現(xiàn)原理，你可以通過改變自己的行為方式，迅速地改變你的性格。
如果你不想再拖沓懶散，那就每天早十分鐘來上班；如果你不想再咄咄逼人不停爭(zhēng)辯，那就聽取他人的想法和意見，贊賞并鼓勵(lì)他人吧。花一點(diǎn)時(shí)間，描述一個(gè)“新的自己”，闡述一下你會(huì)在工作方面如何做出不同的表現(xiàn)，再花兩周時(shí)間扮演你的新身份，你不用總想著改變自己的思維方式，集中精力改變你的行為即可。
在現(xiàn)階段石油行業(yè)持續(xù)低迷，公司尋求轉(zhuǎn)型發(fā)展這一新常態(tài)下，作為機(jī)關(guān)成員，一名科室長(zhǎng)，我更加有責(zé)任和義務(wù)積極應(yīng)對(duì)困難時(shí)期，將正能量傳遞給本科室的員工，和他們一道迎難而上，尋求突破，為公司發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
工作正能量的心得體會(huì)3
簡(jiǎn)單就《正能量》這本書談?wù)勛约旱囊恍┬牡皿w會(huì)。首先要感謝單位組織這樣一個(gè)活動(dòng)。一個(gè)原因是難得有這樣的機(jī)會(huì)和大家一起交流探討，另一個(gè)原因，就是這次讀書活動(dòng)，也讓我自己對(duì)讀書這件事有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。
其實(shí)我算是一個(gè)比較愛看書的人，但是我讀書有一個(gè)不好的習(xí)慣，那就是比較挑，對(duì)一些類型的書心存偏見，懶得去看，成功學(xué)方面的書籍就是我一直不感冒的類型之一。中學(xué)時(shí)候，有一套叫做《心靈雞湯》的叢書，在班上廣受歡迎，很多同學(xué)都看得津津有味，但是我翻了幾頁(yè)后，就失去了繼續(xù)往下讀的興趣。后來，有好友多次向我力薦卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》，但我最終還是沒有讀完幾頁(yè)。
為什么我對(duì)成功學(xué)的書籍這么排斥呢？一個(gè)原因是，在我看來，成功學(xué)書籍的作者就像那些證券分析師，給你講得頭頭是道，但我卻始終無法擺脫這么一個(gè)念頭：既然你這么厲害你怎么不自己專業(yè)炒股呢？第二個(gè)原因，就是一般的成功學(xué)作品，多數(shù)是簡(jiǎn)單的說教與事例的拼湊，讀來乏味。
這次讀的'《正能量》顯然也是標(biāo)準(zhǔn)的成功學(xué)書籍，但這次讀書，不僅僅是出于個(gè)人的意愿，而且是一種集體的行為。所以，在這么一種情況下，我排除對(duì)成功學(xué)書籍的故有成見，全書閱讀了一遍。
說起來，當(dāng)初被通知要讀《正能量》的時(shí)候，并不知道那是一本什么樣的書，也不知道是誰(shuí)所著，網(wǎng)上一查，竟有N多版本：《正能量(The Positive Energy)》（拿破侖?希爾著）、《正能量實(shí)踐版(Your Erroneous Zones)》（理查德?懷斯曼著）、《正能量2(The Luck Factor)》（理查德?懷斯曼著）、《正能量修成手冊(cè)（Wishes Fulfilled）》（韋恩?戴爾著）…………等等等等，并且這些書有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是封面都很相似，標(biāo)題中“正能量”三個(gè)字很大，其他字很小，乍一看去好像是同一本書一樣。其實(shí)，這些書的原著書名都不是叫做“正能量”，但我們國(guó)內(nèi)的書商霸王硬上弓，通通翻譯成了“正能量”。其實(shí)這也能夠理解，比如我讀的這本《正能量實(shí)踐版》的英文原名叫做《your erroneous zones》,翻譯過來就是《你的誤區(qū)》，07年國(guó)內(nèi)就有以這個(gè)翻譯作為標(biāo)題的譯本發(fā)行，但遠(yuǎn)沒有這次賣得火。
書的作者韋恩〃戴爾，號(hào)稱“世界級(jí)演講家和激勵(lì)大師”、“自助導(dǎo)師”、“精神之父”，而這本書的全球銷量號(hào)稱從1976年首印起至今已達(dá)到了3000萬(wàn)冊(cè)。一定是有他的過人之處的。必須承認(rèn)，在諸多所謂成功學(xué)的書堆里，這本書算是非常不錯(cuò)，行文比較輕松，道理比較易懂，內(nèi)容也比較實(shí)在，可以說，他滿足一本成功的暢銷書所應(yīng)當(dāng)具備的一切要素。
全書共12個(gè)章節(jié)，概括來說，可以分為3個(gè)部分，即：
1、建立獨(dú)立的人格；
2、控制自己的情緒；
3、積極的面對(duì)生活。全書18萬(wàn)字，如果用兩個(gè)字來描述的話，，就是一個(gè)幾乎所有成功學(xué)書籍都會(huì)高舉的一面大旗：你要自信。
的確，自信是人類歷史上的一個(gè)永恒命題，而這本書，在很多細(xì)節(jié)方面做了很多好的解答。
看完全書，我最大的感受有兩點(diǎn)，一是書中帶給我們的一些話語(yǔ)激勵(lì)我前進(jìn)，鼓舞我以力量，第二點(diǎn)就是，我開始拋棄故有成見，開始覺得，看看成功學(xué)書籍也很不錯(cuò)。
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工作是每個(gè)人都要面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，也是每個(gè)人都需要認(rèn)真對(duì)待的事情。有時(shí)候，我們會(huì)因?yàn)楣ぷ髦械哪承┐煺鄱械绞浜途趩?，但是只要我們能夠保持積極的心態(tài)，就可以在工作中獲得更多的成就和滿足感。
在我的工作經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)了一些能夠幫助我保持正能量、積極面對(duì)工作的心得體會(huì)。這些體會(huì)，或許也能夠幫助到其他正在工作中的人。
我覺得保持自信是非常重要的。在工作中，我們難免會(huì)遇到一些挑戰(zhàn)，這時(shí)候，如果我們不自信，很容易就會(huì)被打敗。因此，我們需要相信自己的能力，并且不斷學(xué)習(xí)和提高自己，從而更有信心地應(yīng)對(duì)工作中的.各種難題。
我認(rèn)為和同事之間的良好關(guān)系也是至關(guān)重要的。在一個(gè)良好的工作氛圍中，我們可以更輕松地完成工作，并且能夠和同事們相互信任、相互幫助。這樣，我們就可以更加愉快地度過每一天。
最后，我覺得熱愛工作也是非常關(guān)鍵的。如果我們對(duì)工作沒有熱情，或者認(rèn)為工作只是為了掙錢而已，那么我們就會(huì)很難獲得滿足感和成就感。只有當(dāng)我們真正熱愛自己的工作，并且為自己的工作付出努力和汗水的時(shí)候，才能夠讓自己更加快樂和充實(shí)。
工作雖然有時(shí)候讓人感到疲憊和無力，但是只要我們能夠以積極的心態(tài)面對(duì)工作，并且在工作中不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，就一定能夠獲得更多的成功和滿意度。希望所有的工作者都能夠保持正能量，在工作中獲得更多的成就和快樂！
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有人說，有一家公司一次性給出了3.68億元的獎(jiǎng)勵(lì)，這是革命性的，也是破壞性的！就如同毒藥，真正破壞了人們的平常心。而平常心，是工作中最重要的追求。
回過頭來值得我們思考的是，公司在管理中到底用什么樣的激勵(lì)結(jié)構(gòu)和方式，才能夠抓住今天的80、90后年輕人，更有利于企業(yè)的長(zhǎng)久持續(xù)發(fā)展？
我覺得需要根據(jù)人性以及員工性格類型，建立行之有效的'學(xué)習(xí)型企業(yè)文化，把員工的注意力吸引到他們應(yīng)該關(guān)注的工作崗位上去。
員工心不在崗的第一個(gè)維度是，員工與企業(yè)有沒有共享價(jià)值與共享使命，這是員工是否心在的一個(gè)重要基點(diǎn)；
員工心不在崗的第二個(gè)維度是，企業(yè)是不是在企業(yè)文化氛圍的構(gòu)建上，別出心裁，讓員工一進(jìn)入這個(gè)場(chǎng)，就能夠自我激勵(lì)，對(duì)工作極大的專注，從而有與眾不同的主觀能動(dòng)性；
員工心不在崗的第三個(gè)維度是，企業(yè)是否能夠建立一種學(xué)習(xí)型企業(yè)文化。在員工因?yàn)橥话l(fā)事件而迷茫的時(shí)候，能夠立即喚醒他們的存在感與價(jià)值感，從而激發(fā)他們的創(chuàng)造力。
辦法就在于建構(gòu)管理中的正能量活力場(chǎng)?；盍?chǎng)不僅僅是積極、良性、合作式互動(dòng)的職場(chǎng)氛圍，更是一種內(nèi)在活力源的開發(fā)。每個(gè)員工處于自覺、自動(dòng)、自我激勵(lì)的內(nèi)在活力源，呈現(xiàn)出來一個(gè)活潑的生生不息的活力場(chǎng)。
對(duì)于管理工作而言，哪些是永遠(yuǎn)充滿正能量活力場(chǎng)的終極理念？根據(jù)我個(gè)人以往經(jīng)驗(yàn)，有這么三個(gè)詞語(yǔ)我很喜歡：真誠(chéng)、分享、堅(jiān)持。
首先是真誠(chéng)。對(duì)于很多人來說，年齡越長(zhǎng)，越不容易做到真誠(chéng)；陌生的人不敢信任，熟悉的人有可能變得陌生。在利益面前，每個(gè)人的臉?biāo)坪醵紵o法看清，能看清的皆因沒有利益關(guān)系。在各種管理關(guān)系中，管理者用“詐”，被管理者何嘗不會(huì)用“欺”？與其在攻防中心力交瘁，不若大智若愚，用不設(shè)防來篩選真正的真誠(chéng)。
其次是分享。我始終認(rèn)為分享是管理者最不容易突破的心理障礙，也是最不容易修煉的終極能力。分享利益，才有人才、客戶的聚集；分享知識(shí)，才有思維、見識(shí)的提升；分享情感，才有家庭、朋友的和睦。如果問我小孩子最應(yīng)該培養(yǎng)的能力是什么，那絕對(duì)應(yīng)該是分享。分享是一把鑰匙,讓我們的人生變得豁達(dá)無比。
最后是堅(jiān)持。堅(jiān)持什么呢？比如真誠(chéng)，比如分享。堅(jiān)持自己始終認(rèn)為是正確的終極原則和信念，不因世事的消磨而頹唐、而退守、而沉淪。堅(jiān)持是人之為人的內(nèi)核，內(nèi)核越大，外延越長(zhǎng)。堅(jiān)持并不意味每次都要逼迫自己攻堅(jiān)克難，每次都要去做一件大事情；堅(jiān)持更應(yīng)是微小事情的準(zhǔn)則，更應(yīng)是細(xì)小快樂的源泉。管理的魅力在于細(xì)節(jié)，更在于對(duì)細(xì)節(jié)的堅(jiān)持。
工作正能量的心得體會(huì)6
近期，拜讀了趙文明老師的著作《帶著正能量去工作》，我不僅被書中的案例故事深深打動(dòng)，更被傳遞的哲理和實(shí)用的方法所折服。各種思緒縈繞在我的腦海，各種感悟活躍在我的心田。
“正能量”最近很流行，廣播、電視、微博、微信無處不在。那么到底什么
算是正能量呢 ?《帶著正能量去工作》透過哲理故事給出了我們答案：一切給予人向上，給予人希望和追求，使人行動(dòng)的動(dòng)力和感情都屬于正能量的范疇。我理解的“正能量”，說簡(jiǎn)單些，就是一種性格，一種態(tài)度，一種積極的、樂觀的、向上的生活態(tài)度，是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。我們每個(gè)人的所做作為，所思所想都是受內(nèi)心的支配。在不良心理狀態(tài)下，我們消極、悲觀、甚至仇恨等等，這些都會(huì)給我們帶來無盡的痛苦，精神倍受煎熬的同時(shí)，所作所為也變得不理智。所以在我看來，一個(gè)人有沒有能力，有沒有才藝，有沒有金錢，有沒有美麗的外表那些都不是最重要的，關(guān)鍵是要有良好的心態(tài)，要能夠積極樂觀的審視日常生活的挫折，做最快樂的自己。
《帶著正能量去工作》這本書邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，思維縝密，全書分為兩大序言、
十二大章節(jié)，每個(gè)章節(jié)分不同的主題并加以論述引導(dǎo)。其中對(duì)我影響最為深刻的是第 4 章《只為成功找方法，不為失敗找借口》，里面的一些論述非常經(jīng)典：“沒有解決不了的問題，只有解決不了問題的人”、“第一時(shí)間面對(duì)問題，才能快速解決問題”、“一流的員工解決問題，末流的員工抱怨困難”、“不嘗試，永遠(yuǎn)不可能成功”、“閉上抱怨的嘴，邁開做事的腿”、“排除工作當(dāng)中的負(fù)面情緒”、“每天思考半小時(shí)”，這些語(yǔ)句我已然記在筆記本上，每天睡覺前都會(huì)溫習(xí)一遍，默默的誦讀，讓自己帶著正能量的心態(tài)入睡。因?yàn)槲覉?jiān)信：正能量是一種不畏艱難、積極向上的心態(tài)，它
可以使你增強(qiáng)信心，走出困境。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都需要正能量，因?yàn)檎芰磕艽龠M(jìn)我們的工作，使我們幸福生活，能使我們的人生更加豐富多彩。所以，即便我還沒有完全領(lǐng)悟正能量的真諦，但通過這本書中相關(guān)論述，結(jié)合行為準(zhǔn)則的指導(dǎo)，堅(jiān)持去做，我相信會(huì)慢慢參悟這本書以及正能量?jī)?nèi)涵。
動(dòng)筆之前特意去百度了一下關(guān)于 ' 正能量 ' 的定義，萬(wàn)能度娘給的官方解釋是 ' 一種健康樂觀、積極向上的動(dòng)力跟情感 ', 那與之相對(duì)，負(fù)能量的定義可以被推敲為 ' 一種病態(tài)悲觀、消極倒退的壓力跟情感。
讀這本書以前，一向非常抗拒旋風(fēng)式的所謂成功學(xué)的書籍。它們的功利性簡(jiǎn)直強(qiáng)到?jīng)]朋友，成功被粗暴的直接跟財(cái)富劃等號(hào)，這類書通常又?jǐn)[在書店的最前排，還頂著暢銷款的帽子，好似相隔甚遠(yuǎn)也能聞到陣陣雞湯飄香。然而忘了存在即合理，缺鐵補(bǔ)鐵缺鈣補(bǔ)鈣，無非就是直接了那么一點(diǎn)。這些書籍無論是關(guān)乎心態(tài)還是技巧，都是過來人的經(jīng)驗(yàn)之談。畢竟兩點(diǎn)間直線最短，既然你我逃不掉又何苦自己孤孤單單跌跌撞撞頭破血流，再回過頭去驗(yàn)證別人的確沒有錯(cuò)，荒謬。
正負(fù)能量最大的區(qū)分界限應(yīng)該是方向，由零點(diǎn)分界，各自趨向無窮。舉個(gè)栗子 ( 不是錯(cuò)別字哦 ) ，這個(gè)世界上聰明人多的是，不乏眼光精準(zhǔn)、識(shí)人獨(dú)到之輩，如果從正能量的眼光出發(fā)，在看清全貌的前提下，不論對(duì)象是人是物，都會(huì)更關(guān)注優(yōu)點(diǎn)部分。畢竟天生陰陽(yáng)凡事分正反，每個(gè)人都有明顯的亮點(diǎn)跟不足，但瑕不掩瑜，所以擁有正能量眼光的人更懂得欣賞他人以及汲取精華，生活中的確不缺少美，缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。而負(fù)能量與之相反，盡管有光的地方就有陰影，但總看到陰影面，久了也就適應(yīng)了黑暗。它的所有觀點(diǎn)未必錯(cuò)，只是視角否定消極，站在否定的立場(chǎng)上評(píng)判他人跟自己，于事無功卻難免會(huì)變得愈加挑剔。顯然聚焦于他人光芒的人更具備親和力，而親和力是推動(dòng)事物向前發(fā)展的潤(rùn)滑劑。久而久之，近朱者赤近墨者黑，相輔相成。一個(gè)人真正有危機(jī)感的標(biāo)志往往是終于認(rèn)清了現(xiàn)實(shí)的殘酷，括號(hào)―自己的無能跟渺小。想要云淡風(fēng)輕自信從容的過一生是多么困難的事情，要么是你幸運(yùn)爆棚含著金湯匙來到這世界上，優(yōu)雅的來高貴的走。含金量高如查爾斯王子，這輩子最亮的標(biāo)簽恐怕也只是這個(gè)世界上待機(jī)時(shí)間最長(zhǎng)的繼承人或者曾經(jīng)娶過戴安娜，要么就是白日夢(mèng)，再美的幻想也有夢(mèng)醒時(shí)分。
因?yàn)橹挥袕?qiáng)者才能自信從容，只有過來人才有可能歷經(jīng)滄?？赐甘朗略频L(fēng)輕。不在意旁人眼光的人想必內(nèi)心強(qiáng)大，然而內(nèi)心強(qiáng)大這個(gè)詞語(yǔ)跟弱者失敗者并不匹配。人通?？煞譃槿N，頭等艙領(lǐng)跑
區(qū)大智若愚，深藏不露，你以為他武功平平其實(shí)寶劍一出誰(shuí)與爭(zhēng)鋒 ; 平常人等表里如一，無非是看起來聰明實(shí)際也聰明或者看起來平庸
實(shí)際也平庸 ; 最慘最冤枉的是第三種，看似冰雪聰明其實(shí)不過是自以為是，想一想石頭從高山上一波波的往下砸，落差有多高，重力加速度就有多重。怎一個(gè)爽字了得。剛剛在深圳開始工作的時(shí)候，帶著剛剛走出象牙塔的年輕人的無知，再配上九零后慣有的標(biāo)簽狂妄，拜訪客戶遇到一點(diǎn)困難就負(fù)能量爆棚，殊不知實(shí)際情況無論好壞都是客觀的、確定的，可變因素只有自己的態(tài)度跟情緒，它們反作用于客觀現(xiàn)實(shí)，往往是扭轉(zhuǎn)乾坤的關(guān)鍵。工作與工作看似大不相同，術(shù)業(yè)有專攻，但其實(shí)性質(zhì)相似，都是在各自的領(lǐng)域內(nèi)的發(fā)現(xiàn)問題跟解決問題，或大或小或難或易，正能量是自我的暗示與鼓勵(lì)，是相互的包容與理解，是正確理解個(gè)人與企業(yè)的關(guān)系，它的名字代表你，你的形象代表它，既然一同榮辱，何不為了彼此做更好的自己。
正能量是方向，方向是對(duì)的，努力才不枉然，不然在錯(cuò)誤的反方向上一路狂奔不回頭怕結(jié)果只能是到不了的遠(yuǎn)方、回不去的家鄉(xiāng) ; 正能量是為人處事的'方法，書中諸多事例講正能量與人際關(guān)系，每個(gè)
人都不是一座孤島，沒有人能一直活在自己的城堡里享受孤獨(dú)。人與人隨時(shí)會(huì)產(chǎn)生交集跟碰撞，你可以不在乎自己的形象，但做不到不顧旁人的感受。潛規(guī)則這個(gè)詞已經(jīng)被演藝圈黑成炭洗不白，它原本只是個(gè)中性詞語(yǔ)，但所謂明規(guī)則也好、潛規(guī)則也罷，都是這個(gè)弱肉強(qiáng)食的競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)所需的生存法則，順?biāo)卟?，逆它者被湮沒在人海茫茫。
唯愿時(shí)間往前走，你隨時(shí)愿意回頭看。滿意過去跟現(xiàn)在的自己，滿意所有看過的風(fēng)景走過的征途，滿意所有回憶，滿意正能量滿格的生活。
可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動(dòng)力是什么 ?或者說，讓我們生存下去的原始動(dòng)力是什么 ?對(duì)于這個(gè)問題，幾乎每個(gè)人都有自己的答案，而且，每個(gè)人的答案也都不盡相同。但有一點(diǎn)，是幾乎每個(gè)人都認(rèn)同的：我們都想活得陽(yáng)光一點(diǎn)朝氣一點(diǎn)有力量一點(diǎn)，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥語(yǔ)花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說得好：人生不如意事十之八九 ! 現(xiàn)實(shí)生活中，尤其是在社會(huì)浮躁的當(dāng)下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭(zhēng)執(zhí)和消極能量之中，并波及身邊的每一個(gè)人，也因此降低了生命質(zhì)量。
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛 ; 也許是在生活中長(zhǎng)久的歷練，歷練出了我要消除“負(fù)能量”的堅(jiān)定信念。第一眼看到這本書時(shí)，還沒開卷我就已被這書名打動(dòng)。正能量，這的確是我內(nèi)心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長(zhǎng)我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁(yè)。
這本書采用了具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術(shù)”這一章，讓我們以肢體語(yǔ)言來增強(qiáng)自己的意志力，用一種名為“做點(diǎn)不同的事”的方法來進(jìn)行一系列練習(xí)，比如說，一天不看電視，寫一首詩(shī)，與一個(gè)老朋友取得聯(lián)系，走不同的路線去工作，這些看似簡(jiǎn)單的方法會(huì)在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅(jiān)持這些細(xì)節(jié)，說不定哪天就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。對(duì)我們來說，當(dāng)我們這樣做時(shí)，正面的能量、驚奇和喜悅，才會(huì)源源不斷地回應(yīng)我們。
《正能量》這本書是對(duì)心理學(xué)家威廉 ; 詹姆斯提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德 ; 懷斯曼期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開始新的生活。當(dāng)我靜下心來，往深處讀時(shí)，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
我讀此書，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂的人。我讀此書，讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。我讀此書，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽(yáng)光快樂的成長(zhǎng)。
一、改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人。
每一個(gè)人都追求幸?？鞓罚踔劣腥藶榱耸刈o(hù)自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸?？鞓范錆M激情的人呢?《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現(xiàn)得歡樂。我要改變自己，從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談，我會(huì)告訴自己：
今天我感覺特別好 , 我的學(xué)生們都很可愛。我覺得我能成功 , 我可以給他們很多的幫助。別人對(duì)我都很友好，所以我感到高興。我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。我現(xiàn)在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺得一切還會(huì)更美好。
二、改變自己，讓自己所在的團(tuán)隊(duì)擁有“正能量”，更加有活力。
團(tuán)隊(duì)正能量，顧名思義，就是團(tuán)隊(duì)成員都能統(tǒng)一目標(biāo)，積極進(jìn)取，各司其責(zé)，通力合作，共創(chuàng)佳績(jī)的能量。讀完《正能量》，我時(shí)常會(huì)想在我的這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，我該如何去傳遞正能量呢 ?
首先，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極，工作行為主動(dòng)。
其次，我要能立足本職，腳踏實(shí)地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻(xiàn)。
再次，我要能服從團(tuán)隊(duì)的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，風(fēng)雨同舟。
三、改變自己，讓正能量成為我前進(jìn)的能量之源，幫助我在教書育人的道路上一路風(fēng)光，讓我的學(xué)生們?cè)谡芰康挠绊懴乱簧鸂N爛多彩。
我們都知道：“沒有愛就沒有教育”。從今天起，我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛，要把愛陽(yáng)光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長(zhǎng)陽(yáng)光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物，讓孩子們懂得生活因?yàn)橛袗鄱?，美也因?yàn)橛袗鄄诺靡詿o限的傳遞，我要讓每一個(gè)孩子都能享受愛，傳遞愛。
我們都知道：美的世界需要我們用勞動(dòng)創(chuàng)造，美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學(xué)生們尊重勞動(dòng)，參與勞動(dòng)實(shí)踐，感受勞動(dòng)創(chuàng)造的美好。我要讓我的學(xué)生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動(dòng)創(chuàng)造，讓他們懂得世界也將會(huì)因他們的勞動(dòng)而更加美好。
人們都說：“教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)，是人類靈魂的工程師?！彼晕揖磹鄣慕處焸?，讓我們一起把正能量裝進(jìn)我們博大的心胸，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺(tái)上，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧 ; 讓我們更加的自信、豁達(dá)、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領(lǐng)著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因?yàn)檎芰康淖甜B(yǎng)如花一般絢爛?，F(xiàn)在的我很享受這個(gè)理性與激情并存，嚴(yán)肅認(rèn)真又不失活力的教育事業(yè)，在這里，我找到了屬于自己的“工作著的幸?！?。
工作正能量的心得體會(huì)7
在工作中，每個(gè)人都會(huì)面對(duì)各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，這些困難往往會(huì)讓人感到沮喪和失落。但是，只要我們能夠積極面對(duì)這些困難，從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，那么我們一定能夠獲得工作正能量，提升自己的工作表現(xiàn)。
我認(rèn)為要保持積極的心態(tài)，持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和發(fā)展自己，才能夠在工作中獲得正能量。工作是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的過程，只有不斷地積累經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，才能夠更好地完成自己的工作任務(wù)。
我覺得與同事之間的溝通和合作也是獲得工作正能量的.重要因素。在工作中，經(jīng)常需要與同事們合作完成任務(wù)，與同事建立良好的工作關(guān)系是非常重要的。只有通過良好的合作和溝通，才能夠更好地完成工作任務(wù)，同時(shí)也能夠獲得更多的工作經(jīng)驗(yàn)和技能。
最后，我認(rèn)為要注重自身的思維方式和行為習(xí)慣，這也是獲得工作正能量的重要途徑。在工作中，堅(jiān)持積極向上的思維方式，勇于嘗試和創(chuàng)新，不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)自己的工作方法和技能，這些都會(huì)幫助我們獲得更多的成功和成就感。
在工作中獲得正能量是一個(gè)長(zhǎng)期而不斷的過程，需要我們不斷地努力和積累經(jīng)驗(yàn)。只要我們保持積極的心態(tài)，注重自身的發(fā)展和與同事的合作，就一定能夠在工作中獲得更多的正能量，從而提升自己的工作表現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
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